Petua mencuci kerang
Kerang jika tidak dicuci bersih akan mendatangkan rasa yang kurang enak dalam masakan.Bagaimanapun jangan bimbang kerana ada cara membersihkannya.Caranya ialah masukkan kerang bersama sedikit hampas kelapa dan gaulkan bersama sedikit air.Apabila kekotorannya hilang,cuci semula kerang tadi.Hasilnya kerang tadi akan enjadi putih dan bersih.
Sambal tumis lebih enak
Sambal tumis pasti enak rasanya jika anda mencuba petua ringkas ini.Semasa menumis sambal,cuba anda masukkan sedikit hampas kelapa ke dalam masakan anda tadi.Gaul seperti biasa,setelah masak angkatlah sambal tumis tersebut.Rasalah keenakannya.
Donat tetap lembut
Jika donat keras,Bungkuskan donat itu dengan pembalut aluiniumdan masukkan kedalamketuhar gelombang selama30-40 saat.Keluarkan dari ketuhar dan bolehlah dihidangkan dengan pes coklat atau gula aising.Kita juga boleh menggunakan kaedah kukus selama 5-10minit.
Kuih bahulu
Kuih bahulu adalah kek span yang menggunakan telur yang banyak dan minyak yang sedikit.Semasa memasak,tidak perlu api diatas kerana ketuhar moden memang direka kepanasannya disekeliling ketuhar.Yang penting ia pantas.Bahulu yang ringan adalah hasil daripada pemukulan telur hingga kembang dengan memasukkan sedikit gula sebelum tepung dikaup balikkan kedalamnya.Kemudian masukkan sedikit mentega cair supaya bahulu lebih enak.Gunakan 75gram mentega cair bagi setiap 5biji telur.
Ahad, 12 April 2009
Khamis, 2 April 2009
PETUA DI DAPUR 2
Kopi lebih enak
Bancuhkan sebuk kopi dengan memasukkan sedikit gula merah.Air kopi kegearan anda pasti akan terasa lebih enak bila diminum
Merangupkan bawang goreng
Jika anda gemar menggunakan bawang goreng sebagai hiasan atau penambah rasa dalam masakan,cubalah petua mudah ini,Bawang merah yang telah dihiris hendaklah digaulkan dengan sedikit garam,kemudian ketepikan untuk setengah jam,Masak ia dengan suhu yang rendah sehingga kuning.Ingat,bawang ini ia akan terus masak sedikit apabila kita angkat.Jadi jangan masak terlalu lama.Kemudian letakkan ianya kedalam kertas.Hasilnya bawang akan menjadi lebih rangup dan tahan lama.
Hilangkan gatal sayur keladi
Masukkan 3 atau 4 keping asam keping semasa mencelur batang keladi yang telah dipotong dan dibersihkan.Biar batang keladi tiga suku masak,barulah diangkat dan diketepikan.Kemudian bolehlah dimasak sayur keladi itu mengikut citarasa anda.
Melembutkan daging
Bagi anda yang tidak mempunyai epressure cookeri untuk memasak daging,jangan takut jika daging yang dimasak menjadi keras dan liat.Sebalikknya ambillah sebiji buah kiwi lalu dikisar,kemudian peraplah bersama sekilo daging dan barulah dimasak
Memastikan bijan lekat pada kuih
Setelah bijan disalut pada kuih,pastikan kita terus menggorengnya.Kerana apabila ditunggu lama,kuih akan kering dan bijannya gugur.
Bagaimana menggantikan serbuk agar-agar
Gantikan serbuk agar-agar dengan 10gram agar-agar kering bagi menggatikan 1 sudu makan agar-agar serbuk
Melemakkan pulut
Rendam pulut semalaman dan kemudian masak dengan air kelapa.Pastinya rasa pulut lebih menyelerakan.
Bancuhkan sebuk kopi dengan memasukkan sedikit gula merah.Air kopi kegearan anda pasti akan terasa lebih enak bila diminum
Merangupkan bawang goreng
Jika anda gemar menggunakan bawang goreng sebagai hiasan atau penambah rasa dalam masakan,cubalah petua mudah ini,Bawang merah yang telah dihiris hendaklah digaulkan dengan sedikit garam,kemudian ketepikan untuk setengah jam,Masak ia dengan suhu yang rendah sehingga kuning.Ingat,bawang ini ia akan terus masak sedikit apabila kita angkat.Jadi jangan masak terlalu lama.Kemudian letakkan ianya kedalam kertas.Hasilnya bawang akan menjadi lebih rangup dan tahan lama.
Hilangkan gatal sayur keladi
Masukkan 3 atau 4 keping asam keping semasa mencelur batang keladi yang telah dipotong dan dibersihkan.Biar batang keladi tiga suku masak,barulah diangkat dan diketepikan.Kemudian bolehlah dimasak sayur keladi itu mengikut citarasa anda.
Melembutkan daging
Bagi anda yang tidak mempunyai epressure cookeri untuk memasak daging,jangan takut jika daging yang dimasak menjadi keras dan liat.Sebalikknya ambillah sebiji buah kiwi lalu dikisar,kemudian peraplah bersama sekilo daging dan barulah dimasak
Memastikan bijan lekat pada kuih
Setelah bijan disalut pada kuih,pastikan kita terus menggorengnya.Kerana apabila ditunggu lama,kuih akan kering dan bijannya gugur.
Bagaimana menggantikan serbuk agar-agar
Gantikan serbuk agar-agar dengan 10gram agar-agar kering bagi menggatikan 1 sudu makan agar-agar serbuk
Melemakkan pulut
Rendam pulut semalaman dan kemudian masak dengan air kelapa.Pastinya rasa pulut lebih menyelerakan.
Sabtu, 28 Mac 2009
PETUA DI DAP[UR 1
PETUA DI DAPUR
Gulai terlebih masin
Gulai terlebih masin pasti memberi masalah kepada suri rumah.Untuk mengatasi masalah ini,anda boleh mencuba petua ini.Apabila gulai hendak mendidih,tutup gulai anda dengan tudung periuk selama beberapa minit.Biar wap air naik ke tudung periuk dan kemudian buka tudung periuk tersebut.Cuba rasa gulai anda.Rasanya pasti sudah tidak masin lagi seperti tadi
Membersihkan siput sedut
Tahukah anda bagaimana cara mudah untuk membuang lender dan kotorannya?Caranya mudah sahaja.Masukkan cili kering,garam dan asam keping kedalam satu bekas air.Kemudian campurkan siput sedut kedalam bekas tersebut dan rendam semalamanSiput sedut pasti terasa lebih enak bila dimakan.
Kacang panjang tahan lebih lama.
Kacang panjang jika tidak mahu cepat layu hendaklah direndam kedalam air yang sejuk dan dimasukkan kedalam peti ais.InsyaAllah kacang panjang akan jadi lebih segar.
Cara memilih kelapa tua
Kelapa tua yang banyak santan boleh diketahui dengan melihat tempurungnya yang berwarna coklat.Ia seharusnya tidak retak dan muda.Mempunyai mata kelapa yang kelihatan segardan tidak berair.Apabila digoncang,airnya tidak bergolak.Jika goncangannya kurang,ini bermakna kelapanya belu tua.
Udang tahan lebih lama
Udang yang disimpan lama didalam peti ais pastinya akan menjadi hitam dibahagian kepala dan kulitnya.Untuk menjadikan udang tahan lebih lama,capurkan udang terebut dengan perahan air limau nipis.Simpan kedalam peti sejuk untuk beberapa hari.
Melazatkan tauhu goring
Sebelum menggoreng,rendam tauhu didalam santan yang telah diletakkan serbuk perasa selama 10 minit.Angkat dan goring tauhu tersebut.
Gulai terlebih masin
Gulai terlebih masin pasti memberi masalah kepada suri rumah.Untuk mengatasi masalah ini,anda boleh mencuba petua ini.Apabila gulai hendak mendidih,tutup gulai anda dengan tudung periuk selama beberapa minit.Biar wap air naik ke tudung periuk dan kemudian buka tudung periuk tersebut.Cuba rasa gulai anda.Rasanya pasti sudah tidak masin lagi seperti tadi
Membersihkan siput sedut
Tahukah anda bagaimana cara mudah untuk membuang lender dan kotorannya?Caranya mudah sahaja.Masukkan cili kering,garam dan asam keping kedalam satu bekas air.Kemudian campurkan siput sedut kedalam bekas tersebut dan rendam semalamanSiput sedut pasti terasa lebih enak bila dimakan.
Kacang panjang tahan lebih lama.
Kacang panjang jika tidak mahu cepat layu hendaklah direndam kedalam air yang sejuk dan dimasukkan kedalam peti ais.InsyaAllah kacang panjang akan jadi lebih segar.
Cara memilih kelapa tua
Kelapa tua yang banyak santan boleh diketahui dengan melihat tempurungnya yang berwarna coklat.Ia seharusnya tidak retak dan muda.Mempunyai mata kelapa yang kelihatan segardan tidak berair.Apabila digoncang,airnya tidak bergolak.Jika goncangannya kurang,ini bermakna kelapanya belu tua.
Udang tahan lebih lama
Udang yang disimpan lama didalam peti ais pastinya akan menjadi hitam dibahagian kepala dan kulitnya.Untuk menjadikan udang tahan lebih lama,capurkan udang terebut dengan perahan air limau nipis.Simpan kedalam peti sejuk untuk beberapa hari.
Melazatkan tauhu goring
Sebelum menggoreng,rendam tauhu didalam santan yang telah diletakkan serbuk perasa selama 10 minit.Angkat dan goring tauhu tersebut.
Selasa, 24 Mac 2009
DIARY SEORANG KAKAK 1
Kemana hilangnya diriku?
Minggu ni sepatutunya aku kena menghadiri 1 program.Tapi ada beberapa halangan yang terpaksa aku hadapi menyebabkan aku terpaksa membatalkan hasratku..Perancanganku ,mungkin bertukar ke rumah anak yatim.Tapi aktiviti ini bermula pada waktu malam,Program ni pun sebenarnya tak pasti lagi.Nampaknya kalautakjadi juga kena habiskan masa bersama roommate…..hehe.ni.emm..bercerita tentang bilik di asrama..Pada asalnya aku tinggal di blok F mahalah.Tapi atas masalah pengurusan asrama kami terpaksa berpisah..semua kawan2 ku ada di blok f.Aku pula kini terpaksa dicampakkan ke blok c dan kemudian ke blok b.Perpindahan blok ni menyebabkan aku berasa sangat malas nak keluar kemana-mana.Hanya memerap dibilik.Sem lepas dan sem kali ni aku lebih gemar memerap dibilik dan berada dirumah. Boleh dikatakan 60%-70% kehidupanku pada kali ni berada dalam zon ni.Tidak seperti sem-sem yang lalu.90%kehidupanku di luar bilik..Keluar pukul 7.30am ,balik bilik pukul 11pm.Bilik hanya tempat untuk tidur dan menyalin pakaian sahaja..Jadualku dahulu sangat padat dengan aktiviti.setiap minggu pasti tak lekat di bilik.Hari minggu aku akan keluar pergi program di rumah anak yatim,menjadi fasilitator,menghadiri daurah,ke kampong orang asli,pi rumah ateh,mengajar,berniaga dan lain-lain..Jarang sekali balik kerumah.Sampai adik-adik merajuk..dulu,aku cuba fahamkan mereka..akak kena buat macam ni sebabnya,akak masih belajar dan kalau boleh biarlah masa yang akak ada sekarang digunakan sepenuhnya untuk mempertingkatkan ilmu serta membuat sesuatu....
Tetapi sem kali ni, jiwaku seperti ingn melarikan diri dari kehidupan dulu buat seketika..Ingin mencari ketenangan dan focus pada keluarga.Sejak dari tingkatan 5,masuk matric,sehingga masuk UIA Gombak aku banyak menghabiskan masa dengan aktiviti persatuan..Jarang balik kerumah walaupun rumah hanya di KL.Setiap kali keluarga melancong,makan besar,balik kampong,atau mengadakan perhimpunan besar keluarga,akulah orang yang sering kali tiada.Sampai keluarga merajuk dan menegurku..saudara mara dan sepupu-sepupupun kadang-kala merajuk juga..Ketahuilah…sebenarnya hati ini sangat rindu dan sayangkan kalian semua.Manakan tidak kalian semua akak pernah jaga,asuh,mandikan,tukar lampin,bermain bersama dan masa akak banyak dihabiskan bersama kalian semua.. Cuma,diri ini perlu meneruskan perjuangan..Akak dah berjanji…dan janji itu perlu ditepati walaupun orang mepertikaikan jalan yang akak ambil..Hati akak sebenarnya tersangat merindui dan teramat menyayangi kalian.Tapi itulah pengorbanan yang akak terpaksa buat pada ketika dulu.Kadang-kala kita terpaksa mengorbankan benda yang kita paling sayang dan mengenepikan perasaan sendiri untuk satu perjuangan…
Suatu hari,hatiku betul-betul tersentuh dengan kata-kata mak dan abah..mereka meminta aku berada dirumah,mengawasi perkembangan adik-adik yang semakin membesar..menemani mak..bersama adik-adik..,menjaga atuk yang dah semakin uzur...Selepas sesi luahan perasaan itu aku mengalirkan air mata..sedih dan sayu..aku duduk dekat kl sahaja.tempat belajar di kl juga.anak dan cucu perempuan sulung..keluarga mengharapkan diriku berada dirumah..walaupun mereka menyokong dan memahami diriku untuk meneruskan perjuangan tetapi tenagaku dan kehadiranku juga diperlukan dirumah..lagipun kata mak aku anak perempuan..kalau boleh dia nak aku bersama mereka walaupun aku dah bekerja nanti..Selagi tak berkahwin..Aku tahu,sahabat-sahabat disini ramai berada jauh dari keluarga,mereka banyak berkorban perasaan dan menhabiskan banyak masa dikampus.Tetapi kadang-kala bila kita berada berhampiran dengan keluarga.Rasa tanggungjawab terhadap keluarga itu menebal.Tambahan pula diri ni merupakan anak dan cucu sulung keluarga.perasaan tanggungjawab untuk menjaga dan bersama keluarga meluap-luap.lagi-lagi bila keluarga mak dan bapa saudara,semua sepupu yang pernah aku jaga duduk satu blok dan berhampiran je.
Bila duduk dirumah,hatiku sangat damai dan seronok....Mana taknya..aku dapat buat benda yang aku minat ..Sebenarnya ada 2 cara untuk aku mencari kedamaian1)cara rohani,baca Quran,zikir,solat.dll…2)cara fisikal…pertama aku akan cari baby dan budak-budak kecil..memanglah aku ni terlalu minat kanak-kanak.bila tengok muka kanak-kanak ni je..serta-merta hilang stess..kedua, aku biasanya akan memasak..suka sangat sebenarnya memasak walaupun takdelah pandai sgt memasak pun..mungkin terpengaruh dengan keluarga mak kot sebab keluarga mak banyak terlibat dalam bidang bisnes masakan dan makanan….Ketiga bila takde semua benda ni barulah aku akan cari light reading dan keluar jalan-jalan dengan family...seronok sangat bila dapat buat semua benda ni pada sem ni..terutama memasak..Kat kampus takleh nak masak..hu3 ..tapi kalau nak masak kat luar segan dan malu sangat.Kat rumahlah gelanggang yang terbaik..hehe
Dirumah juga best sebab kita dapat curahkan ilmu kita untuk didik adik-adik dan sepupu yang masih kecil..Yang besar,pula saling tukar pandangan dan ilmu yang dipelajari dikampus dan sekolah.Sebenarnya rasa lebih puas dan seronok bila kita dapat mencurahkan ilmu kita pada keluarga sendiri.Lagipun aku perlu memantau perkembangan adik-adik..Taknak ada di antara kami yang hanyut dalam arus metropolitan yang dipenuhi budaya kuning.Bila tengok keadaan sekarang..sangat membimbangkan.Dibawah rumah sahaja dah menakutkan.Pergaulan bebas dan ada juga ramai budak-budak nakal.Takut dan perasaan sayang pada adik2 menyebabkan aku sentiasa menasihati mereka.Adik2 perlu diberi perhatian dan kasih sayang yang cukup agar mereka dapat merasakan diri mereka ada yang sayang dan prihatin..Aku percaya dengan kasih sayang dan berbekalkan ramuan formula bimbingan yang Islam ajar, kita dapat membentuk seseorang menjadi lebih baik..emm..tapi aku tahu aku sendiripun terlalu banyak kelemahan dan sering kali melakukan kesilapan..tapi Aku mahukan kami semua berjaya..berjaya dalam pelajaran,hidup dunia dan akhirat...
Isnin, 23 Mac 2009
lawatan ke Sg.Buluh
Hari Sabtu 20 mac 2009 ni aku sempat pergi lawatan ke sg.Buluh under ccac.Seronok juga bila ada peluang melihat perkembangan bisnes orang melayu dalam bidang penternakan.Disini,ada satu perkampungan melayu yang berasakan perniagaan.Disepanjang jalan kami kesini,kiri dan kanan penuh dengan hiasan lanskap,gerai-gerai,nursery dan tak kurang juga yang terlibat dalam bidang seni andaman dan penternakan.Seronok melihat masyarakat peniaga melayu.Klau ditempat lain agak sukar nak jumpa masyarakat yang sebegini.
Tujuan kami ke sini sebenarnya adalah untuk melihat dan mempelajari seni berniaga dalam bidang penternakan.Di sepanjang lawatan,kami didedahkan dengan teknik penjagaan binatang ternakan seperti cik embek,mooo,eikkk,kuek2,sssss dan lain2.Disini,binatng utama yang diternak adalah kambing seperti jenis kambing daripada baka saneen,dolpherd,kampung,biri,dan lain2.Pendek kata kebanyakan daripada baka dunia berada di sini.Bukan sahaja mereka menternak kambing malahan,rusa,kuda,kerbau,itik,ular,burung dan pelbagai jenis spesis lain untuk tujuan komersial diternak.
Apa yang paling menarik perhatian aku di sini ialah kambing.Kali ini aku berjaya menyentuh kambing.selama ini aku tidak berani untuk mendekati binatang ini lantaran aku pernah ada pengalaman tudungku diragut oleh kambing masakecil dulu..hehe.. ketika tu aku memakai tudung berwarna hijau.Jadi cik2embeeek ni pun ragutlah tudung ni.mungkin sebab ingat tudung ni makanan diorang kot..sejak tu terus takut nak dekat dengan kambing..hehe..Tapi kali ni aku amat senang untuk mendekati kambing2 disini.Satu yang terlintas dikepalaku rupa2nya kambing2 ni ada ciri2 kucing!!EMMM..bila berada di sini baru aku sedar bahawa kambing ini mempunyai sifat yang penyayang dan sensitif.Mereka seolah2 faham jiwa orang yang berada berhampiran mereka.Justeru untuk menjaga kambing, kita kena ada sifat penyayang dan lembut semasa menjaga mereka.Menjaga kambing perlukan kesabaran yang amat tinggi.Kambing merupakan binatng yang amat emosional.Nak tau tak..kalu kita heret,tendang dan maki hamun kambing..tak lama lepas tu 2 atau 3 hari kemudian matilah kambing tu..kambing jadi stresssssssss..huhu..bila tahu pasal ni aku tetiba tergelak..Yelah first time dengar kambing stress mati secepat tu..
Disini,aku terus terpikat buat pertama kali dengan seekor kambing yang berwarna hitam..huhu..comel betul..so cuuuteee..tambahan pulak kambing ni sangat manja.suka main acah2.eh eh eh...cak2..kami pun apalagi bergambolah dengan kambing ni..yang pelik macam kambing ni suke bebenor amik gambo..hehe..aku rasa aku akan rindukan kambing ni nanti..
Emm..berdasarkan kajian yang aku baca,susu kambing merupakan susu terbaik didunia.ranking first sekali.tempat kedua barulah susu ibu.ini berdasarkan kandungan nutrien yang terdapat dalam susu kambing.Kandungan kalsium dalam susu kambing amat tinggi..Jadi kalau perempuan yang dah nak monopous atau hamil amat digalakkan untuk meminum susu kambing..Bagi penderita sakit lutut terutama orang yang sudah tua,amat digalakkan untuk meminum susu kambing.Selain dari tu,susu kambing ini dapat memulihkan sakit hepatitis,demam kuning dan sebagainya..Huhu sangat banyak sebenarnya jika nak diceritakan tentang susu kambing ini.Jadi tak hairanlah mengapa Nabi Muhammad SAW mengembala kambing.Mesti ada hikmah di sebalik perancangan Allah..Allah tidak akan membuat sesuatu itu dengan sebab hanya untuk main2 dan saje2..di setiap kejadian dan peristiwa pasti ada hikmahnya.
Tapi bermula pada sem ini,aku telah berusaha untuk meminum susu.Selama ni sebenarnya aku meupakan seorang yang sangat fobia pada susu.Alah pada bau susu.bila terbau susu rasa macam nak termuntah.Kalu minum lagilah..mesti termuntah.Tapi nothing is imposible jika kita ada kemahuan..kita boleh lakukan..yang penting think positive!!Aku cuba untuk membuang segala fobia..Hehe..mula2 cara nak hilangkan fobia,aku makan chessecake dan piza dulu..Lepas tu start makan burger dan sandwich yang ada keju..pendek kata aku bermula dengan makanan yang berasaskan tenusu dahulu.kemudian aku start dengan milo susu,sedikit demi sedikit cuba bertukar kepada susu.Alhamdulillah berjaya!!hhuhu..Tapi still kena tutup hidung dulu lah masa minum.pastu kena sedia air masak and madu kat tepi..Dan aku sekarang setiap hari cuba biasakn diri dengan susu..yang bestnya aku dah boleh minum susu kambing..bestnya.sodap!!
pesanan untuk hari ini:
Nothing is imposible..Jika ada kemahuan kita boleh berjaya dan buat..hidup memang penuh dengan rintangan.tapi rintangan itu sebenarnya manis..Tanpa garam,masakan tidak akan menjadi sodap..gabungan masam,masin,pahit,manis akan menjadikan makanan lebih bervariasi dan lazat.Yang penting,bagaimana pemikiran kita yang mengadunnya..
Tujuan kami ke sini sebenarnya adalah untuk melihat dan mempelajari seni berniaga dalam bidang penternakan.Di sepanjang lawatan,kami didedahkan dengan teknik penjagaan binatang ternakan seperti cik embek,mooo,eikkk,kuek2,sssss dan lain2.Disini,binatng utama yang diternak adalah kambing seperti jenis kambing daripada baka saneen,dolpherd,kampung,biri,dan lain2.Pendek kata kebanyakan daripada baka dunia berada di sini.Bukan sahaja mereka menternak kambing malahan,rusa,kuda,kerbau,itik,ular,burung dan pelbagai jenis spesis lain untuk tujuan komersial diternak.
Apa yang paling menarik perhatian aku di sini ialah kambing.Kali ini aku berjaya menyentuh kambing.selama ini aku tidak berani untuk mendekati binatang ini lantaran aku pernah ada pengalaman tudungku diragut oleh kambing masakecil dulu..hehe.. ketika tu aku memakai tudung berwarna hijau.Jadi cik2embeeek ni pun ragutlah tudung ni.mungkin sebab ingat tudung ni makanan diorang kot..sejak tu terus takut nak dekat dengan kambing..hehe..Tapi kali ni aku amat senang untuk mendekati kambing2 disini.Satu yang terlintas dikepalaku rupa2nya kambing2 ni ada ciri2 kucing!!EMMM..bila berada di sini baru aku sedar bahawa kambing ini mempunyai sifat yang penyayang dan sensitif.Mereka seolah2 faham jiwa orang yang berada berhampiran mereka.Justeru untuk menjaga kambing, kita kena ada sifat penyayang dan lembut semasa menjaga mereka.Menjaga kambing perlukan kesabaran yang amat tinggi.Kambing merupakan binatng yang amat emosional.Nak tau tak..kalu kita heret,tendang dan maki hamun kambing..tak lama lepas tu 2 atau 3 hari kemudian matilah kambing tu..kambing jadi stresssssssss..huhu..bila tahu pasal ni aku tetiba tergelak..Yelah first time dengar kambing stress mati secepat tu..
Disini,aku terus terpikat buat pertama kali dengan seekor kambing yang berwarna hitam..huhu..comel betul..so cuuuteee..tambahan pulak kambing ni sangat manja.suka main acah2.eh eh eh...cak2..kami pun apalagi bergambolah dengan kambing ni..yang pelik macam kambing ni suke bebenor amik gambo..hehe..aku rasa aku akan rindukan kambing ni nanti..
Emm..berdasarkan kajian yang aku baca,susu kambing merupakan susu terbaik didunia.ranking first sekali.tempat kedua barulah susu ibu.ini berdasarkan kandungan nutrien yang terdapat dalam susu kambing.Kandungan kalsium dalam susu kambing amat tinggi..Jadi kalau perempuan yang dah nak monopous atau hamil amat digalakkan untuk meminum susu kambing..Bagi penderita sakit lutut terutama orang yang sudah tua,amat digalakkan untuk meminum susu kambing.Selain dari tu,susu kambing ini dapat memulihkan sakit hepatitis,demam kuning dan sebagainya..Huhu sangat banyak sebenarnya jika nak diceritakan tentang susu kambing ini.Jadi tak hairanlah mengapa Nabi Muhammad SAW mengembala kambing.Mesti ada hikmah di sebalik perancangan Allah..Allah tidak akan membuat sesuatu itu dengan sebab hanya untuk main2 dan saje2..di setiap kejadian dan peristiwa pasti ada hikmahnya.
Tapi bermula pada sem ini,aku telah berusaha untuk meminum susu.Selama ni sebenarnya aku meupakan seorang yang sangat fobia pada susu.Alah pada bau susu.bila terbau susu rasa macam nak termuntah.Kalu minum lagilah..mesti termuntah.Tapi nothing is imposible jika kita ada kemahuan..kita boleh lakukan..yang penting think positive!!Aku cuba untuk membuang segala fobia..Hehe..mula2 cara nak hilangkan fobia,aku makan chessecake dan piza dulu..Lepas tu start makan burger dan sandwich yang ada keju..pendek kata aku bermula dengan makanan yang berasaskan tenusu dahulu.kemudian aku start dengan milo susu,sedikit demi sedikit cuba bertukar kepada susu.Alhamdulillah berjaya!!hhuhu..Tapi still kena tutup hidung dulu lah masa minum.pastu kena sedia air masak and madu kat tepi..Dan aku sekarang setiap hari cuba biasakn diri dengan susu..yang bestnya aku dah boleh minum susu kambing..bestnya.sodap!!
pesanan untuk hari ini:
Nothing is imposible..Jika ada kemahuan kita boleh berjaya dan buat..hidup memang penuh dengan rintangan.tapi rintangan itu sebenarnya manis..Tanpa garam,masakan tidak akan menjadi sodap..gabungan masam,masin,pahit,manis akan menjadikan makanan lebih bervariasi dan lazat.Yang penting,bagaimana pemikiran kita yang mengadunnya..
Sabtu, 21 Mac 2009
MASJID
Aku kini sedang memikirkan tempat yang paling sesuai untuk aku study pada sem ini untuk final exam..setelah mengambil kira aspek lain dan situasi..aku mengambil keputusan untuk belajar di masjid sepanjang minggu exam.tapi kali ni takdelah sampai tidur di masjid..mungkin dalam pukul 11 aku akn balik ke bilik semula dan sambung pada keesokan paginya..Biasanya aku akn berpakat ramai2 dengan rakan-rakan yang lain untuk study bersama2 di sini..kami akan bersama2 study walaupun berlainan kos dan kuliah..Bila buat begini semakin rasa bersemangat nak study..Masing2 akan memberi kekuatn dan motivasi untuk study..jika ada sahabat yang terleka dan tidak memahami subjek..masing2 akan cuba sedaya upaya untuk menolong..disinilah terasa kekuatan ukhwah dan kasih sayang semakin erat..terlalu banyak kenangan aku di masjid sejak kecil..masjid amat bermakna dalam kehidupanku..
sem lepas aku tidak study di masjid.lebih banyak menghabiskan masa di kamar tidur..aku banyak menghabiskan masa bersama2 roomateku..satu2nya roomate yang aku ada sem lepas..huhu kami berdua terpaksa di campakkan ke blok b atas masalah pengurusan asrama..huhu..tinggallah hanya kami berdua disini..depan blok kami hutan..di blok ni dulu tak ramai orang sangat..macam sunyi je..huhu scary beb..mula2 duduk dulu rasa seram sejuk,meremang gak bulu roma..takut nak tengok kat tingkap waktu malam..aku tak sanggup tinggalkan kawanku kesorangan.lagipun aku yang mengajak dia tinggal bersamaku...hehe dulu aku memang tak lekat kat bilik.tapi start sem lepas terus terperap di bilik..best gak..hehe..roomate pun baik dan kamcing..thank you yong..May Allah Bless you.arigatou gozaimas..
sem lepas aku tidak study di masjid.lebih banyak menghabiskan masa di kamar tidur..aku banyak menghabiskan masa bersama2 roomateku..satu2nya roomate yang aku ada sem lepas..huhu kami berdua terpaksa di campakkan ke blok b atas masalah pengurusan asrama..huhu..tinggallah hanya kami berdua disini..depan blok kami hutan..di blok ni dulu tak ramai orang sangat..macam sunyi je..huhu scary beb..mula2 duduk dulu rasa seram sejuk,meremang gak bulu roma..takut nak tengok kat tingkap waktu malam..aku tak sanggup tinggalkan kawanku kesorangan.lagipun aku yang mengajak dia tinggal bersamaku...hehe dulu aku memang tak lekat kat bilik.tapi start sem lepas terus terperap di bilik..best gak..hehe..roomate pun baik dan kamcing..thank you yong..May Allah Bless you.arigatou gozaimas..
Jumaat, 20 Mac 2009
tinta 20mac2009
Salam ceria semua..Have a nice day with Allah in your heart!!!Have a fun day..hari ini aku akan balik ke rumah jap..pastinya ada sesuatu tanggungjawab yang perlu dilaksanakan dirumah..lagipun kawan-kawan dah cop nak jumpa.kenalah tunaikan permintaan diorang..emm..tambahan lagi ada seorang sahabatku nak join persatuan NGO dan minta pandangan serta bantuan..aku perlu bantu dia berjumpa dengan orang yang incharge biro pengambilan peserta baru..yang mengembirakan aku dia berminat untuk join program2..ada juga budak2 sekolah aku yang join progrm ni..seronok juga,,ahlan wasahlan..aku tetap akan menyokongmu.keep up!!
Bila balik ke rumah,perkara biasa yang aku akan lakukan adalah discussion dengan family..kadang2 mengambil masa sampai 4jam.tu belum masuk kalu dengan adik2,makcik,pakcik,kawan2 and kucing??..hehe..compius...huhu..bila dah berborak tak ingat dunia..biasanya aku akan tidur lambat..pukul 3pagi bila kat rumah..sedari kecil aku sangat suka discuss dengan abah and mak tentang apa2 sahaja..yang pasti ada selalu mesti pasal topik tentang family ,adik2 dan hal ehwal semasa..Abah dan aku pasti akn menghabiskan masa berbincang tentang masa depan adik2,family dan cara pendekatan yang terbaik untuk mendidik adik2..aku juga perlu pantau perkembangan adik2..aku nak adik2ku semuanya berjaya menjadi anak2 dan generasi yang soleh dan berguna..seperti mana kata2 sultan Al-Fateh:kekuatan dan kejayaan itu akan datang melalui kekuatn ruhiyah yang kuat..Dan yang pasti aku kena menjadi kuat dahulu untuk berjaya..berdisiplin!!..aku mesti jadi seorang yang sangat berdisiplin sekarang..Jika kita inginkan kejayaan mesti sacrifice(for my self-remember!!)
Perkara pertama yang aku perlu lakukan sekarang adalah tepati masa dan think for priority...Aku tak mahu lagi emosi dan masalah mengalahkan diriku sehingga sometime menganggu benda lain..aku boleh kawal benda ni..yang penting kita adalah apa yang kita fikirkan ..think positive..jadikan pressure sebagai motivator dan kekuatan..lagipun aku perlu jadi kuat..huhu..bila menulis begini..aku semakin bersemangat..InsyaAllah aku mampu menghadapinya..aku yakin dengan Allah.Dia pasti akan membantuku..
pesanan:
Ingatlah dunia ini hanyalah sementara..umpama perlabuhan kapal yang singgah sebentar..jika kita ketingggalan kapal..ia akan terus meninggalkan kita..jauh dan semakin jauh!!! amalan yang baik akan menjadi kekuatan..dunia jika semakin dikejar semakin lari..tapi akhirat jika kita kejar semakin dekat..di situlah ketenangan yang hakiki..itu adalah antara pesanan dari abahku..ok..salam sayang dariku buat semua...
Bila balik ke rumah,perkara biasa yang aku akan lakukan adalah discussion dengan family..kadang2 mengambil masa sampai 4jam.tu belum masuk kalu dengan adik2,makcik,pakcik,kawan2 and kucing??..hehe..compius...huhu..bila dah berborak tak ingat dunia..biasanya aku akan tidur lambat..pukul 3pagi bila kat rumah..sedari kecil aku sangat suka discuss dengan abah and mak tentang apa2 sahaja..yang pasti ada selalu mesti pasal topik tentang family ,adik2 dan hal ehwal semasa..Abah dan aku pasti akn menghabiskan masa berbincang tentang masa depan adik2,family dan cara pendekatan yang terbaik untuk mendidik adik2..aku juga perlu pantau perkembangan adik2..aku nak adik2ku semuanya berjaya menjadi anak2 dan generasi yang soleh dan berguna..seperti mana kata2 sultan Al-Fateh:kekuatan dan kejayaan itu akan datang melalui kekuatn ruhiyah yang kuat..Dan yang pasti aku kena menjadi kuat dahulu untuk berjaya..berdisiplin!!..aku mesti jadi seorang yang sangat berdisiplin sekarang..Jika kita inginkan kejayaan mesti sacrifice(for my self-remember!!)
Perkara pertama yang aku perlu lakukan sekarang adalah tepati masa dan think for priority...Aku tak mahu lagi emosi dan masalah mengalahkan diriku sehingga sometime menganggu benda lain..aku boleh kawal benda ni..yang penting kita adalah apa yang kita fikirkan ..think positive..jadikan pressure sebagai motivator dan kekuatan..lagipun aku perlu jadi kuat..huhu..bila menulis begini..aku semakin bersemangat..InsyaAllah aku mampu menghadapinya..aku yakin dengan Allah.Dia pasti akan membantuku..
pesanan:
Ingatlah dunia ini hanyalah sementara..umpama perlabuhan kapal yang singgah sebentar..jika kita ketingggalan kapal..ia akan terus meninggalkan kita..jauh dan semakin jauh!!! amalan yang baik akan menjadi kekuatan..dunia jika semakin dikejar semakin lari..tapi akhirat jika kita kejar semakin dekat..di situlah ketenangan yang hakiki..itu adalah antara pesanan dari abahku..ok..salam sayang dariku buat semua...
Selasa, 17 Mac 2009
tinta 17 mac 2007
Alhamdulillah semuanya ok hari ini..huhu..minggu ini aku akan balik umah..tak sabar rasanya nak jumpa kawan-kawan lama..Nak tengok muka-muka babies yang cute2..nggggeeee...dan yang paling best mestilah dapat tengok muka orang tersayang..menyakat adik-adik kat umah.Huhu dah 4minggu takleh nak tido malam.siang2 dah jadi cam zombi pi kelas.Mata tak tau eden nak kata laguk mane..bengkak..hehe..nasib badan..
Anyway,exam nak dekat..tapi tak ulangkaji lagi..duk pi sibuk siapkan asignment.Emm..rindu rasanya naktengokberita kat tv dan baca akhbar tiap2 hari..yang paling rugi terlambat isi borang JQAF untuk pengambilan tahun depan..diriku2..lain kali kena alert tau!!!EMM..kalu ikutkan abah suruh ambo kije dengan KAGAT.Dari matrik lagi abah dah suruh amik wataniah.Huhu..tapi ambo tak minat..mula-mula memang nak ikut je cakap abah.tapi mungkin takde rezeki..banyak kekangan..Jadi tak jadi amik sampai sekarang..
Emm..apa ambo nak wat ek cuti minggu ni.Rasa nak pi program je..Huhu..suka sangat pi program sampai orang rumah merajuk...hehe..dari matrik sampailah tahun 3 di main kampus tak lekat kat umah sangat..Masa banyak di habiskan dengan kuliah,program and kelas2 tak formal..keluar bilik kul7.45 pagi balik bilik kul 12 malam..tidur kul 1 pagi..Tapi tu dulu..sekarang dah lain..Masa banyak di habiskan dengan family atas permintaan mak,abah serta adik-adik..termasuklah makcik and sepupi2..hehe..ngeee3x.Start sem lepas ambo selalu balik umah..Tiap-tiap minggu wajib balik!!!This is my promise for my family.huhu
Anyway chayok3x!!!bersemangat untuk Belajar..Exam nak dekat..
Anyway,exam nak dekat..tapi tak ulangkaji lagi..duk pi sibuk siapkan asignment.Emm..rindu rasanya naktengokberita kat tv dan baca akhbar tiap2 hari..yang paling rugi terlambat isi borang JQAF untuk pengambilan tahun depan..diriku2..lain kali kena alert tau!!!EMM..kalu ikutkan abah suruh ambo kije dengan KAGAT.Dari matrik lagi abah dah suruh amik wataniah.Huhu..tapi ambo tak minat..mula-mula memang nak ikut je cakap abah.tapi mungkin takde rezeki..banyak kekangan..Jadi tak jadi amik sampai sekarang..
Emm..apa ambo nak wat ek cuti minggu ni.Rasa nak pi program je..Huhu..suka sangat pi program sampai orang rumah merajuk...hehe..dari matrik sampailah tahun 3 di main kampus tak lekat kat umah sangat..Masa banyak di habiskan dengan kuliah,program and kelas2 tak formal..keluar bilik kul7.45 pagi balik bilik kul 12 malam..tidur kul 1 pagi..Tapi tu dulu..sekarang dah lain..Masa banyak di habiskan dengan family atas permintaan mak,abah serta adik-adik..termasuklah makcik and sepupi2..hehe..ngeee3x.Start sem lepas ambo selalu balik umah..Tiap-tiap minggu wajib balik!!!This is my promise for my family.huhu
Anyway chayok3x!!!bersemangat untuk Belajar..Exam nak dekat..
Isnin, 16 Mac 2009
tanda-tanda sakit yang kita rasakan berhubung dengan fungsi badan yang lain
1. MATA (Bertindak balas dengan keadaan hati).
Mata menjadi merah : Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Mata menjadi merah menandakan badan kita sedang dalam proses pembuangan toksin.
Mata menjadi kabur : Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku.
Keluar tahi mata : Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
Keluar air mata : Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan kerja.
Ketegangan mata dan kelopak : Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.
2. HIDUNGHidung mempunyai hubungan rapat dengan paru-paru dan kerongkong.
Selesema : Proses pembuangan toksin di bahagian kerongkong. Badan mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
Hidung sumbat : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
Bersin - Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
3. BATUK
Batuk keluar kahak : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
Batuk tanpa kahak : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Biasanya kahak pekat keluar selepas beberapa hari memakan RG.
Batuk dan berasa gatal di kerongkong : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok atau terdedah kepada udara yang tercemar.
4. KERONGKONG
Kerongkong kering. Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan. Ini adalah tanda bahawa badan kita memerlukan banyak air untuk membuang toksin.
Sakit kerongkong. Seperti di atas. Paras keracunan lebih serius.
5. BIBIR (Berkaitan dengan fungsi sistem penghadaman)
Bibir pucat - Sistem penghadaman yang lemah, Perut mengandungi angin, Kurang darah yang disebabkan oleh sistem penghadaman yang kurang sempurna dan mengakibatkan kekurangan zat besi. Sepatutnya diperkuatkan fungsi penghadaman dahulu dengan RG sebelum memakan zat besi.
Bibir kering dan pecah. Perut mengandungi banyak bahan toksin.
6. MULUT DAN LIDAH : Berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah.
Lidah atau gusi bengkak, sakit : Menunjukkan jantung mempunyai masalah, seperti lemak yang berlebihan, injap menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
Lidah, tisu mulut atau gusi menjadi pecah-pecah (ulser). Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
Mulut berbau busuk . Proses penyeimbangan fungsi perut untuk pembuangan toksin.
7. TELINGA: Berkaitan dengan buah pinggang.
Telinga terasa tersumbat : Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
Telinga berdengung : Sedang merawat buah pinggang yang lemah.Biasanya tapak kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu hilang setelah berjalan-jalan.
8. KULIT Berpeluh :
Peluh masin : Badan mengandungi lebihan asid urik.
Peluh berbau : Badan menyingkirkan toksin melalui perpeluhan.
9. RUAM DAN BISUL : Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air.
10. KULIT GATAL DENGAN RUAM : Proses menyingkirkan toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang mengandungi bahan kimia.
11. KULIT PECAH DAN BERAIR : Proses pembuangan toksin yang larut dalam air.Sapukan serbuk Ganoderma pada kulit berkenaan.
12. RAMBUT GUGUR : Menandakan fungsi buah pinggang yang lemah. Selepas proses gugur, rambut akan tumbuh semula dengan lebih sihat dan subur.
13. SENDI-SENDI, TANGAN DAN KAKI
a) Sendi
Rasa panas. Menunjukkan terdapat luka di bahagian sendi berkenaan dan tanda- tanda penyakit pirai (gout).
Tidak rasa panas Tanda-tanda sakit lenguh (rheumatism).
Sakit di bahagian bahu. Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang.
b) KEBAS TANGAN : Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.
c) KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN : Tanda-tanda lemah atau sakit jantung. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.
d) KEBAS KAKI : Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.
e) SAKIT TAPAK KAKI : Menandakan buah pinggang lemah. Biasanya disebabkan oleh kekurangan senaman dan duduk terlalu lama.
f) SAKIT TUMIT KAKI : Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.
g) RASA PANAS DI TAPAK KAKI : Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.
h) GATAL DI CELAH-CELAH JARI KAKI : Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot).
14. TANDA-TANDA DALAMAN
KEPALA. Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.
PENING/SAKIT DI BAHAGIAN DEPAN KEPALA. Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.
PENING/SAKIT DI BAHAGIAN BELAKANG KEPALA - Bahagian atas . Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi. Bahagian bawah (tengkuk). Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.
SAKIT KEPALA DAN RASA GAS KELUAR DARI TELINGA :Menandakan penyakit migrain.
BISUL TERJADI DI KEPALA - Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit migrain.
RASA PENING YANG MEMUSING - Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.
MULUT/KERONGKONG/LIDAHLOYA/MUNTAH . Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.MUNTAH DARAH - Darah merah : Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan, Darah hitam: Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya penyakit ulser.
LIDAH RASA TEGANG DAN PENDEK : Tanda sakit jantung.
KELUAR AIR LIUR YANG PEKAT . Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman
KENCINGKERAP KENCING: Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran yangAIR
KENCING BERKAPUR Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.AIR
KENCING BERMINYAK : Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.AIR
KENCING PEKAT BERWARNA COKLAT : Menandakan proses pembuangan toksin sedang
berlaku.AIR KENCING BERDARAH : Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.
BUANG AIR BESARCIRIT-BIRIT/KERAP BUANG AIR BESAR : Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar. Cirit-birit dengan serta merta selepas memakan RG, menandakan penyakit barah di bahagian usus besar.SEMBELIT: Membersihkan toksin dari usus kecil.NAJIS BERDARAH - Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus. Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.NAJIS BERWARNA HITAM : Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian usus sedang berlaku.
BADANRASA SAKIT : Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.- Sakit menyucuk : Proses menyeimbangkan urat saraf. Sakit sengal: Menandakan luka di dalam badan.- Sakit menyentap: Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.- Sakit menegang : Proses melancarkan pengaliran darah.
BADAN TERASA BERAT/ MALAS/ LENGUH . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan
BADAN TERASA PANAS . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.
BADAN TERASA RINGAN : Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.
RASA TAKUT MENGEJUT : Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.
CEPAT NAIK DARAH/MARAH : Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.
RASA BIMBANG DAN TAKUT : Sistem paru-paru yang lemah.
RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB : Sistem jantung yang lemah. Sistem saraf otak yang lemah. Masalah pengaliran darah.
SUKA BERFIKIR DAN BERKHAYAL : Sistem penghadaman yang lemah.
Mata menjadi merah : Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Mata menjadi merah menandakan badan kita sedang dalam proses pembuangan toksin.
Mata menjadi kabur : Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku.
Keluar tahi mata : Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
Keluar air mata : Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan kerja.
Ketegangan mata dan kelopak : Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.
2. HIDUNGHidung mempunyai hubungan rapat dengan paru-paru dan kerongkong.
Selesema : Proses pembuangan toksin di bahagian kerongkong. Badan mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
Hidung sumbat : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
Bersin - Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
3. BATUK
Batuk keluar kahak : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
Batuk tanpa kahak : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Biasanya kahak pekat keluar selepas beberapa hari memakan RG.
Batuk dan berasa gatal di kerongkong : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok atau terdedah kepada udara yang tercemar.
4. KERONGKONG
Kerongkong kering. Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan. Ini adalah tanda bahawa badan kita memerlukan banyak air untuk membuang toksin.
Sakit kerongkong. Seperti di atas. Paras keracunan lebih serius.
5. BIBIR (Berkaitan dengan fungsi sistem penghadaman)
Bibir pucat - Sistem penghadaman yang lemah, Perut mengandungi angin, Kurang darah yang disebabkan oleh sistem penghadaman yang kurang sempurna dan mengakibatkan kekurangan zat besi. Sepatutnya diperkuatkan fungsi penghadaman dahulu dengan RG sebelum memakan zat besi.
Bibir kering dan pecah. Perut mengandungi banyak bahan toksin.
6. MULUT DAN LIDAH : Berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah.
Lidah atau gusi bengkak, sakit : Menunjukkan jantung mempunyai masalah, seperti lemak yang berlebihan, injap menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
Lidah, tisu mulut atau gusi menjadi pecah-pecah (ulser). Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
Mulut berbau busuk . Proses penyeimbangan fungsi perut untuk pembuangan toksin.
7. TELINGA: Berkaitan dengan buah pinggang.
Telinga terasa tersumbat : Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
Telinga berdengung : Sedang merawat buah pinggang yang lemah.Biasanya tapak kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu hilang setelah berjalan-jalan.
8. KULIT Berpeluh :
Peluh masin : Badan mengandungi lebihan asid urik.
Peluh berbau : Badan menyingkirkan toksin melalui perpeluhan.
9. RUAM DAN BISUL : Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air.
10. KULIT GATAL DENGAN RUAM : Proses menyingkirkan toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang mengandungi bahan kimia.
11. KULIT PECAH DAN BERAIR : Proses pembuangan toksin yang larut dalam air.Sapukan serbuk Ganoderma pada kulit berkenaan.
12. RAMBUT GUGUR : Menandakan fungsi buah pinggang yang lemah. Selepas proses gugur, rambut akan tumbuh semula dengan lebih sihat dan subur.
13. SENDI-SENDI, TANGAN DAN KAKI
a) Sendi
Rasa panas. Menunjukkan terdapat luka di bahagian sendi berkenaan dan tanda- tanda penyakit pirai (gout).
Tidak rasa panas Tanda-tanda sakit lenguh (rheumatism).
Sakit di bahagian bahu. Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang.
b) KEBAS TANGAN : Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.
c) KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN : Tanda-tanda lemah atau sakit jantung. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.
d) KEBAS KAKI : Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.
e) SAKIT TAPAK KAKI : Menandakan buah pinggang lemah. Biasanya disebabkan oleh kekurangan senaman dan duduk terlalu lama.
f) SAKIT TUMIT KAKI : Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.
g) RASA PANAS DI TAPAK KAKI : Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.
h) GATAL DI CELAH-CELAH JARI KAKI : Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot).
14. TANDA-TANDA DALAMAN
KEPALA. Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.
PENING/SAKIT DI BAHAGIAN DEPAN KEPALA. Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.
PENING/SAKIT DI BAHAGIAN BELAKANG KEPALA - Bahagian atas . Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi. Bahagian bawah (tengkuk). Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.
SAKIT KEPALA DAN RASA GAS KELUAR DARI TELINGA :Menandakan penyakit migrain.
BISUL TERJADI DI KEPALA - Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit migrain.
RASA PENING YANG MEMUSING - Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.
MULUT/KERONGKONG/LIDAHLOYA/MUNTAH . Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.MUNTAH DARAH - Darah merah : Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan, Darah hitam: Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya penyakit ulser.
LIDAH RASA TEGANG DAN PENDEK : Tanda sakit jantung.
KELUAR AIR LIUR YANG PEKAT . Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman
KENCINGKERAP KENCING: Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran yangAIR
KENCING BERKAPUR Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.AIR
KENCING BERMINYAK : Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.AIR
KENCING PEKAT BERWARNA COKLAT : Menandakan proses pembuangan toksin sedang
berlaku.AIR KENCING BERDARAH : Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.
BUANG AIR BESARCIRIT-BIRIT/KERAP BUANG AIR BESAR : Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar. Cirit-birit dengan serta merta selepas memakan RG, menandakan penyakit barah di bahagian usus besar.SEMBELIT: Membersihkan toksin dari usus kecil.NAJIS BERDARAH - Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus. Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.NAJIS BERWARNA HITAM : Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian usus sedang berlaku.
BADANRASA SAKIT : Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.- Sakit menyucuk : Proses menyeimbangkan urat saraf. Sakit sengal: Menandakan luka di dalam badan.- Sakit menyentap: Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.- Sakit menegang : Proses melancarkan pengaliran darah.
BADAN TERASA BERAT/ MALAS/ LENGUH . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan
BADAN TERASA PANAS . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.
BADAN TERASA RINGAN : Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.
RASA TAKUT MENGEJUT : Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.
CEPAT NAIK DARAH/MARAH : Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.
RASA BIMBANG DAN TAKUT : Sistem paru-paru yang lemah.
RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB : Sistem jantung yang lemah. Sistem saraf otak yang lemah. Masalah pengaliran darah.
SUKA BERFIKIR DAN BERKHAYAL : Sistem penghadaman yang lemah.
Rabu, 11 Mac 2009
Tinta 11 mac 2009
Alhamdulillah pada 6-9 mac yang lalu kami telah berjaya sampai ke kampung segar,gua musang kelantan..Kami bertolak pada pukul 11malam dengan menaiki land rover,pajero,jip dan 1 van.Perjalanan kami memakan masa selama lebih kurang 8jam merentasi gunung-ganang,jeram,tanah lumpur dan sebagainya..Aku menaiki pajero yang dipandu oleh senior..bersama-samaku terdapat rakan-rakan dari persatuan lain..Mereka sangat mudah mesra..ditambah lagi dengan keletah pelajar-pelajar dari indonesia..
Lebih kurang pada pukul 4pagi kami sampai di kampung pauh..perkampungan orang asli..berhenti seketika untuk berehat sebentar melepaskan lelah dan tidur seketika sementara menanti subuh..Tidur kami hanya beralaskan sleeping bag dalm kegelapan dan kesejukan yang mencengkam hingga sum-sum tulang..Walaupung aku memakai 3lapis pakaian namun kesejukannya tetap terasa.tapi dek terlalu letih kerana memang sebelum ini sudah beberapa minggu kekurangan tidur lalu dengan mudah aku terus terlena hingga pukul 6.30 pagi..Selepas pukul 7lebih.encik syamsul bersama-sama peserta lelaki yang lain bertungkus lumus mengambil peralatan memasak lalu disumbatkan ke dalam land rover..Huhu..pajero kami berbau ikan masin,bercampur aduk dengan bau-bau yang pelbagai..
Sebaik sahaja kami sampai kekampung segar..hatiku penuh dengan kesyukuran..Dalam hati terasa bahagia dengan nikmat kurniaan Allah..Terasa tekanan hilang seketika sebaik sahaja kakiku menjejaki tanah di kampung segar..Difikiranku..dakwah itu lebih penting..aku akan lupakn semua benda dan seolah-olah datang suatu kekuatan ruhiyah..Benarlah bila kita menolong agama Allah,Allah akan menolong kita..Di sepanjang program,aku banyak berfikir tentang diri dan hakikat kehidupan..Kedaifan dan kekurangan masyarakat orang asli di sini mengingatkan daku pada susur sirah rabiatul adawiyah dan hasanul basri serta abdul Qadir Jailani..Watak figur dalam ilmu sufi..Disinilah menyebabkan semangatku untuk mempelajari dan mengetahui ilmu tasawwur dan sufi berkobar-kobar..
Apa yang membezakan theology and tasawwur?Theology adalah satu ilmu untuk mencari bukti-bukti kewujudan Allah dengan mencari even beratus-ratus dalil dan bukti bahawa Allah itu wujud..Mencari tentang hakikat ketuhanan..Tasawwur atau sufism pula lebih menekankan kepada penyucian jiwa dan hati..lebih kepada bagaimana caranya kita hendak mendekatkan diri kepada Allah melalui ibadah dengan amalan-amalan seperti puasa,berzikir,solat dan pelbagai amalan-amalan yang tidak bertentangan dengan syariat Allah..Ada ulamak dan ahli falsafah yang mentakrifkan suatu hadis yang menceritakan tentang islam,iman,ihsan dan hari kiamat sebagai:
Islam:berkaitan dengan ilmu fiqh dan ibadah
Iman:berkaitan dengan aqidah dan ilmu tawhid
Ihsan:berkaitan dengan sufism
Bila bercakap tentang sufism aku tertarik dengan karangan imam Al-Ghazali dalam Ihya ulumudin..Idea-ideanya sangat bernas dan karangannya betul-betul menyentuh jiwa..Imam ibn Qayyim juga begitu..Karangan mereka benar-benar membuatkan diriku terasa tenang..Sedari kecil aku amat ,meminati watak rabiatul adawiyah dan salehudddin al-Ayubi..Mungkin juga figur kesayanganku antara salah satu sebab yang mendorong aku untuk mendalami ilmu usuluddin dan perbandingan agama..
Bila berada di perkampungan orang asli pada kali ini...membuatkan aku terfikir aku masih beruntung kerana Allah mengurniakan pelbagai kelebihan dan nikmat..Dan seharusnya nikmat ini dikongsi bersama-sama dengan orang yang kurang bernasib baik.Aku tidak boleh melihat seseorang ditindas dan meminta sesuatu dariku..Hati mudah terusik..Disini aku mencurahkan tenaga dan ilmu yang aku ada untuk membantu dalam usaha dakwah di perkampungan orang asli.Mereka masih belum tahu mengucap kalimah syahadah dan menyebut kalimah Allah lantaran kebanyakkan mereka baru sahaja memeluk agama islam..Perkara yang membuatkan aku tertarik dengan orang asli pastinya kanak-kanak.Sedari awal penyertaan ku dalam persatuan ini sehingga kini..Hatiku terikat pada kanak-kanak orang asli..mereka yang membakar semangatku untuk terus berjuang..Lagipun adik Saniah ai shiang juga menjadi pendorongku dan kekuatanku untuk terus mempertahankan agama ini..
Disini,api elektrik tiada.penduduk disini masih menggunakan pelita dan lilin sebagai bahan api untuk menerangi kegelapn malam..Makan mereka kais pagi makan pagi,kais petang makan petang..Nasi susah untuk dibeli.Tiada lauk mewah sebagai hidangan harian seperti kita di bandar..Program kali ini aku lebih banyak menjadi pemerhati kerana aku otakku lebih ligat berfikir tentang hakikat kehidupan berbanding pada program sebelum ini aku lebih banyak memikirkan aktiviti dan penyusunan strategi program biro..
Masyarakat orang asli disini mempunyai keunikan dan kelebihan tersendiri..Masyrakat disini berketurunan kaum temiar..kebiasaannya masyarkat orang asli lebih mengikut lineage perempuan seperti mana kaum yahudi lebih mengikut keturunan perempuan..Kebiasaannya kaum orang asli sangat mementingkan ukhwah dan pertaliaan persaudaraan dikalangan mereka amat kuat.Jarang kita dapati situasi begini di bandar..Bagi mereka berat sama dipikul ringan sama dijinjing..disini aku amat mengagumi sifat perpaduan di kalangan masyarakat di kg segar..
Apa yang lebih menarik aku dapat mempelajari cara bekerja ABIM Outreach dibawah dato razak..Cara pendekatan yang digunakan olehnya memang menarik.Dalam berdakwah tiada apa yang mudah jika kita hendak berjaya.Tentangan amat banyak...
Alhamdulillah pada 6-9 mac yang lalu kami telah berjaya sampai ke kampung segar,gua musang kelantan..Kami bertolak pada pukul 11malam dengan menaiki land rover,pajero,jip dan 1 van.Perjalanan kami memakan masa selama lebih kurang 8jam merentasi gunung-ganang,jeram,tanah lumpur dan sebagainya..Aku menaiki pajero yang dipandu oleh senior..bersama-samaku terdapat rakan-rakan dari persatuan lain..Mereka sangat mudah mesra..ditambah lagi dengan keletah pelajar-pelajar dari indonesia..
Lebih kurang pada pukul 4pagi kami sampai di kampung pauh..perkampungan orang asli..berhenti seketika untuk berehat sebentar melepaskan lelah dan tidur seketika sementara menanti subuh..Tidur kami hanya beralaskan sleeping bag dalm kegelapan dan kesejukan yang mencengkam hingga sum-sum tulang..Walaupung aku memakai 3lapis pakaian namun kesejukannya tetap terasa.tapi dek terlalu letih kerana memang sebelum ini sudah beberapa minggu kekurangan tidur lalu dengan mudah aku terus terlena hingga pukul 6.30 pagi..Selepas pukul 7lebih.encik syamsul bersama-sama peserta lelaki yang lain bertungkus lumus mengambil peralatan memasak lalu disumbatkan ke dalam land rover..Huhu..pajero kami berbau ikan masin,bercampur aduk dengan bau-bau yang pelbagai..
Sebaik sahaja kami sampai kekampung segar..hatiku penuh dengan kesyukuran..Dalam hati terasa bahagia dengan nikmat kurniaan Allah..Terasa tekanan hilang seketika sebaik sahaja kakiku menjejaki tanah di kampung segar..Difikiranku..dakwah itu lebih penting..aku akan lupakn semua benda dan seolah-olah datang suatu kekuatan ruhiyah..Benarlah bila kita menolong agama Allah,Allah akan menolong kita..Di sepanjang program,aku banyak berfikir tentang diri dan hakikat kehidupan..Kedaifan dan kekurangan masyarakat orang asli di sini mengingatkan daku pada susur sirah rabiatul adawiyah dan hasanul basri serta abdul Qadir Jailani..Watak figur dalam ilmu sufi..Disinilah menyebabkan semangatku untuk mempelajari dan mengetahui ilmu tasawwur dan sufi berkobar-kobar..
Apa yang membezakan theology and tasawwur?Theology adalah satu ilmu untuk mencari bukti-bukti kewujudan Allah dengan mencari even beratus-ratus dalil dan bukti bahawa Allah itu wujud..Mencari tentang hakikat ketuhanan..Tasawwur atau sufism pula lebih menekankan kepada penyucian jiwa dan hati..lebih kepada bagaimana caranya kita hendak mendekatkan diri kepada Allah melalui ibadah dengan amalan-amalan seperti puasa,berzikir,solat dan pelbagai amalan-amalan yang tidak bertentangan dengan syariat Allah..Ada ulamak dan ahli falsafah yang mentakrifkan suatu hadis yang menceritakan tentang islam,iman,ihsan dan hari kiamat sebagai:
Islam:berkaitan dengan ilmu fiqh dan ibadah
Iman:berkaitan dengan aqidah dan ilmu tawhid
Ihsan:berkaitan dengan sufism
Bila bercakap tentang sufism aku tertarik dengan karangan imam Al-Ghazali dalam Ihya ulumudin..Idea-ideanya sangat bernas dan karangannya betul-betul menyentuh jiwa..Imam ibn Qayyim juga begitu..Karangan mereka benar-benar membuatkan diriku terasa tenang..Sedari kecil aku amat ,meminati watak rabiatul adawiyah dan salehudddin al-Ayubi..Mungkin juga figur kesayanganku antara salah satu sebab yang mendorong aku untuk mendalami ilmu usuluddin dan perbandingan agama..
Bila berada di perkampungan orang asli pada kali ini...membuatkan aku terfikir aku masih beruntung kerana Allah mengurniakan pelbagai kelebihan dan nikmat..Dan seharusnya nikmat ini dikongsi bersama-sama dengan orang yang kurang bernasib baik.Aku tidak boleh melihat seseorang ditindas dan meminta sesuatu dariku..Hati mudah terusik..Disini aku mencurahkan tenaga dan ilmu yang aku ada untuk membantu dalam usaha dakwah di perkampungan orang asli.Mereka masih belum tahu mengucap kalimah syahadah dan menyebut kalimah Allah lantaran kebanyakkan mereka baru sahaja memeluk agama islam..Perkara yang membuatkan aku tertarik dengan orang asli pastinya kanak-kanak.Sedari awal penyertaan ku dalam persatuan ini sehingga kini..Hatiku terikat pada kanak-kanak orang asli..mereka yang membakar semangatku untuk terus berjuang..Lagipun adik Saniah ai shiang juga menjadi pendorongku dan kekuatanku untuk terus mempertahankan agama ini..
Disini,api elektrik tiada.penduduk disini masih menggunakan pelita dan lilin sebagai bahan api untuk menerangi kegelapn malam..Makan mereka kais pagi makan pagi,kais petang makan petang..Nasi susah untuk dibeli.Tiada lauk mewah sebagai hidangan harian seperti kita di bandar..Program kali ini aku lebih banyak menjadi pemerhati kerana aku otakku lebih ligat berfikir tentang hakikat kehidupan berbanding pada program sebelum ini aku lebih banyak memikirkan aktiviti dan penyusunan strategi program biro..
Masyarakat orang asli disini mempunyai keunikan dan kelebihan tersendiri..Masyrakat disini berketurunan kaum temiar..kebiasaannya masyarkat orang asli lebih mengikut lineage perempuan seperti mana kaum yahudi lebih mengikut keturunan perempuan..Kebiasaannya kaum orang asli sangat mementingkan ukhwah dan pertaliaan persaudaraan dikalangan mereka amat kuat.Jarang kita dapati situasi begini di bandar..Bagi mereka berat sama dipikul ringan sama dijinjing..disini aku amat mengagumi sifat perpaduan di kalangan masyarakat di kg segar..
Apa yang lebih menarik aku dapat mempelajari cara bekerja ABIM Outreach dibawah dato razak..Cara pendekatan yang digunakan olehnya memang menarik.Dalam berdakwah tiada apa yang mudah jika kita hendak berjaya.Tentangan amat banyak...
Harakahdaily Wed Feb 25, 09 12:56:45 pm MYT
HASIL kajian Jabatan Kejuruteraan Biomedikal Universiti Malaya mendapati setiap gerakan solat mempunyai manfaat tersendiri yang mampu meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.
Prof Dr Wan Abu Bakar bersama Dr Fatimah dan Ng Siew Chok dengan buku mengenai rahsia solat dari segi sains.
Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas - Aktiviti Otot
Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan.
Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.
"Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh,"katanya.
Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.
Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenal pasti otot yang aktif ketika solat.
Ng Siew Chok - Isyarat Otak
Beliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalogr aphy) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik.
"Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang," katanya
Walaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur..
"Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah," katanya.
Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.
Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.
Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.
Dr Fatimah Ibrahim - Komposisi Tubuh
Beliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.
Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.
"Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain,� katanya.
Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.
Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.
Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.
Diriwayatkan daripada Abdullah bin Umar bahawa Rasullullah bersabda: Sesungguhnya solat berjemaah adalah 27 kali ganda lebih afdal daripada solat bersendirian. (Riwayat Imam Malik, Bukhari dan Muslim).
"Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri.. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.
"Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif,"katanya.
Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.
Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.
Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.
Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.
Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.
Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.
"Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat,"katanya.
Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.
Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.
"Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal,"katanya.
Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit
Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.
"Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus," katanya.
Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung.
Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.-end-
(Artikel ini dipetik daripada tulisan Ziauddin Sharuddin dalam laman web berita harian, untuk panduan dan rujukan umat Islam berhubung manfaat dan fadhilat solat )
HASIL kajian Jabatan Kejuruteraan Biomedikal Universiti Malaya mendapati setiap gerakan solat mempunyai manfaat tersendiri yang mampu meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.
Prof Dr Wan Abu Bakar bersama Dr Fatimah dan Ng Siew Chok dengan buku mengenai rahsia solat dari segi sains.
Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas - Aktiviti Otot
Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan.
Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.
"Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh,"katanya.
Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.
Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenal pasti otot yang aktif ketika solat.
Ng Siew Chok - Isyarat Otak
Beliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalogr aphy) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik.
"Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang," katanya
Walaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur..
"Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah," katanya.
Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.
Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.
Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.
Dr Fatimah Ibrahim - Komposisi Tubuh
Beliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.
Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.
"Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain,� katanya.
Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.
Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.
Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.
Diriwayatkan daripada Abdullah bin Umar bahawa Rasullullah bersabda: Sesungguhnya solat berjemaah adalah 27 kali ganda lebih afdal daripada solat bersendirian. (Riwayat Imam Malik, Bukhari dan Muslim).
"Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri.. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.
"Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif,"katanya.
Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.
Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.
Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.
Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.
Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.
Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.
"Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat,"katanya.
Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.
Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.
"Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal,"katanya.
Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit
Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.
"Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus," katanya.
Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung.
Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.-end-
(Artikel ini dipetik daripada tulisan Ziauddin Sharuddin dalam laman web berita harian, untuk panduan dan rujukan umat Islam berhubung manfaat dan fadhilat solat )
Selasa, 10 Mac 2009
tinta 10mac 2009
tinta 10 mac 2009
Minggu ini minggu yang penuh dengan assignment yang perlu disiapkan..Aku perlu ada kekuatan untuk melaksanakan semua amanah yang diberikan lecturer..Harap-harap aku akan mampu melaksanakannya dengan baik dalam keadaan sekarang..
Sudah 4 minggu aku mengalami tekanan perasaan dan kekeliruan..Sejak itu juga aku tidak dapat menumpukan sepenuh perhatian pada study..Dalam seminggu pasti ada kelas yang aku tidak dapat hadir lantaran dari tekanan psikologi yang secara tidak langsung memberi kesan pada kesihatan..Aku masih terasa seolah-olah hanya berada dalam mimpi..tidak dapat menerima hakikat tentang perkara yang berlaku..Mungkin aku perlukan sedikit masa..Niat dan harapanku..aku tidak mahu menyusahkan orang..Aku hanya mahu menolong...Harap Allah akan memberikan daku kekuatan untuk menempuh dugaan ini..Lagipun peperiksaan final lagi 2minggu.decentralize exam..Aku perlu kuat menghadapi semua ini..Mujurlah adanya Al-Quran sebagai pengubat jiwa dikala aku benar-benar memerlukan penenang dan penghibur..Dikala sedang berduka kitab kesyangan berwarna hijau inilah yang selalu menemaniku semenjak kecil.Kitab inilah yang setia berada disampingku.Kitab kepunyaan makcik..pemberian darinya..Setiap hari aku akan memeluknya dengan penuh rasa kasih sayang..
Kini makcik kesayangku sedang bertarung melawan kanser tulangnya..Pembedahan dengan beratus jahitan telah selamat dijalankan di hospital ampang puteri..Moga Allah akan mempermudahkan urusannya.Moga Allah akan memberi kesembuhan padanya..Aku masih tidak ada kesempatan untuk menjaganya dan tidur dirumahnya.Sudah berkali-kali makcik mengajak aku tidur dirumahnya..InsyaAllah aku akan berusaha memenuhi permintaannya..Emm..buat masa sekarang aku sedang mencari maklumat tentang kanser tulang..
Hari ini aku merancang untuk keluar pada sabtu dan ahad ini..Dan insyaAllah aku akan bersama sahabatku akan pergi ke low yatt pada cuti hujung minggu ni.Sudah lama aku bercadang untuk pergi kesana untuk mencari kabel bagi menyambungkan kabel handset ke komputer dirumah dan di mahalah..Nombor digi D Campus,celcom dan U-mobile telah lamaku beli semata-mata untuk memasang internet..Emm..kalu ikutkan Digi linenya agak lembap berbanding U-mobile..Tapi aku akan lihat dulu capacity nya..
Oh yer..malam ini dan esok ada baking course..Hehe..aku nak join juga kelas ini.Cooking...one of my favourite activities..walupun..aku bukanlah seorang yang mahir dalam bidang masakan tapi minat tu ada.. i LOVE cooking...Emm..sebenarnya kalau nak diikutkan aku tak boleh nak sertai cooking course ini sebab berlambak asignment kena siapkan dan kena hantar minggu ni.Tapi minat punya pasal.Takpelah tutup mata sebelah sekejap.hehe...peace..
harapan untuk hari ini:
Aku harap..aku akn dapat lupakan tekanan dan rasa perit di hati..Moga keadaan akan bertambah baik..Dan aku harap aku tidak akan menyusahkan orang lain..Moga Allah akan memberikan dia kebaikan dan rahmat..Moga makcikku akan cepat2 sembuh..asslamualaikum
Minggu ini minggu yang penuh dengan assignment yang perlu disiapkan..Aku perlu ada kekuatan untuk melaksanakan semua amanah yang diberikan lecturer..Harap-harap aku akan mampu melaksanakannya dengan baik dalam keadaan sekarang..
Sudah 4 minggu aku mengalami tekanan perasaan dan kekeliruan..Sejak itu juga aku tidak dapat menumpukan sepenuh perhatian pada study..Dalam seminggu pasti ada kelas yang aku tidak dapat hadir lantaran dari tekanan psikologi yang secara tidak langsung memberi kesan pada kesihatan..Aku masih terasa seolah-olah hanya berada dalam mimpi..tidak dapat menerima hakikat tentang perkara yang berlaku..Mungkin aku perlukan sedikit masa..Niat dan harapanku..aku tidak mahu menyusahkan orang..Aku hanya mahu menolong...Harap Allah akan memberikan daku kekuatan untuk menempuh dugaan ini..Lagipun peperiksaan final lagi 2minggu.decentralize exam..Aku perlu kuat menghadapi semua ini..Mujurlah adanya Al-Quran sebagai pengubat jiwa dikala aku benar-benar memerlukan penenang dan penghibur..Dikala sedang berduka kitab kesyangan berwarna hijau inilah yang selalu menemaniku semenjak kecil.Kitab inilah yang setia berada disampingku.Kitab kepunyaan makcik..pemberian darinya..Setiap hari aku akan memeluknya dengan penuh rasa kasih sayang..
Kini makcik kesayangku sedang bertarung melawan kanser tulangnya..Pembedahan dengan beratus jahitan telah selamat dijalankan di hospital ampang puteri..Moga Allah akan mempermudahkan urusannya.Moga Allah akan memberi kesembuhan padanya..Aku masih tidak ada kesempatan untuk menjaganya dan tidur dirumahnya.Sudah berkali-kali makcik mengajak aku tidur dirumahnya..InsyaAllah aku akan berusaha memenuhi permintaannya..Emm..buat masa sekarang aku sedang mencari maklumat tentang kanser tulang..
Hari ini aku merancang untuk keluar pada sabtu dan ahad ini..Dan insyaAllah aku akan bersama sahabatku akan pergi ke low yatt pada cuti hujung minggu ni.Sudah lama aku bercadang untuk pergi kesana untuk mencari kabel bagi menyambungkan kabel handset ke komputer dirumah dan di mahalah..Nombor digi D Campus,celcom dan U-mobile telah lamaku beli semata-mata untuk memasang internet..Emm..kalu ikutkan Digi linenya agak lembap berbanding U-mobile..Tapi aku akan lihat dulu capacity nya..
Oh yer..malam ini dan esok ada baking course..Hehe..aku nak join juga kelas ini.Cooking...one of my favourite activities..walupun..aku bukanlah seorang yang mahir dalam bidang masakan tapi minat tu ada.. i LOVE cooking...Emm..sebenarnya kalau nak diikutkan aku tak boleh nak sertai cooking course ini sebab berlambak asignment kena siapkan dan kena hantar minggu ni.Tapi minat punya pasal.Takpelah tutup mata sebelah sekejap.hehe...peace..
harapan untuk hari ini:
Aku harap..aku akn dapat lupakan tekanan dan rasa perit di hati..Moga keadaan akan bertambah baik..Dan aku harap aku tidak akan menyusahkan orang lain..Moga Allah akan memberikan dia kebaikan dan rahmat..Moga makcikku akan cepat2 sembuh..asslamualaikum
Isnin, 23 Februari 2009
tinta 23 februari 2009
Catatan perjalanan hari ini bermula seperti biasa..Malam tadi aku tak boleh lena dan melelapkan mata.Jasad terasa letih namun tidak mampu untuk tidur lena...Pelbagai persoalan bermain di kotak fikiranku..Tambahan pula pada keesokan harinya ada mid-term exam..Aku cuba untuk study namun tewas seketika..Lantas aku mengorak langkah mengambil kitab kesayanganku.Aku memeluk erat lalu mengucup hangat dan berharap kekuatan hadir.Isinya ku baca seketika..setelah beberapa ketika kekuatn datang semula..Syukur..Alhamdulillah..Lepas dari itu aku mula study tapi tak sampai sejam mataku berbinar2 tanda mengantuk..Lalu perlahan-lahan kepalaku mencecah bantal kesayangan berwarna hijau..bantal bucuk..hehe..
Seusai kelas pukul 9 aku balik ke bilik..Di kotak fikiran terbayang sisa makanan semalam yang di bekalkan oleh bonda..Aku merenung makanan itu lama sebelum memakannya..Disaat itu aku masih terasa kehangatan tangan bonda menyediakan makanan dan menyerahkannya padaku..Tiba-tiba teringat keluarga lantas aku mencapai telefon bimbit mendail nombor telefon insan yang aku sayangi..mencari sedikit kekuatan dan ingin merasa sokongan dan kata-kata semangat agar keserabutan fikiran pudar di saat ini..ingin mencari damai disaat fikiran bercelaru..Akhirnya bonda mengangkat telefon.Terdengar suara lembut dan penuh prihatin dari bonda..Sudah cukup membuatkan diri ini bersemangat kembali..cukup sekadar mendengar suaranya aku sudah ceria semula..hehe memang dari dulu bila aku berada dalam keadaan down aku akn mencari kekuatn pada orang tersayang..Aku akan cepat ceria selepas itu walu macammanapun serabut.hehe..
Setelah itu,aku mula menelefon ke kampung bertanya khabar datuk,nenek dan uda disana..Seperti biasa soalan yang lazim ditanya nenek bila aku akan balik ke johor..bila cuti dan macam mana aktiviti di kampus..aku hanya tersengih seperti dalam kodomo lion..hehe..tak tau nak bagi kepastian..Tapi aku berjanji dengan nenek akan balik ke kampung..Rindunya kat nenek.Teringat zaman kecik-kecik dulu..cucu paling manja dengan nenek..hehe..
Tidak cukup dengan itu aku akan menelefon makngah and paknagh pula..Memang aku menyediakn waktu khas seminggu sekali aku akan call nenek dan saudara yang lain..Nak tahu pasal khabar berita dari makngah yang tengah berpantang..Aku menunggu dengan penuh bersemangat dan rasa ingin tahu perkembangan sepupu dan makngah...Pabila telefon kedengaran..lantas suara pakngah kedengaran..kemudian diikuti suara teriakan dari adik-adik sepupu..keriangan mereka membuatkan aku begitu bahagia,hati terasa berbunga-bunga seperti mekarnya kelopak bunga mawar kesayanganku..Apalagi aku pun dengan nada riang akan bergurau dengan adik-adik sepupu..Tapi hati terasa sayu bila mereka bertanya bila aku akn datang ke batu pahat...Ikatan di antara kami sangat rapat..kasihku pada mereka semua amat mendalam..mana taknya aku telah hidup bersama mereka semenjak kecil lagi..sejak mereka berada didalam kandungan lagi..aku pula membantu bonda menguruskan mereka..mengasuh dan menjaga..kadang-kadang terasa macam ibu dan anak-anak..hehe..i love babies and i hope i will be excellent mum for my babies...Makgah aku dah dapat baby perempuan yang bernama nurus suhailina jannati..bestnya..jeng2 wait for me dear..Maknagah dan baby sihat tapi keadaan makngah sangat lemah.makngah ada sakit jantung dan tiroid..Moga cepat sembuh..
Petang pula aku dah selesai jawab exam..alhamdulillah selesai..tapi pada keesokan harinya ada presentation..huhu kena bentang topik nationalism..malam ni aku akan ada discussion dengan sahabat-sahabat..Moga Allah permudahkan setiap urusan Aminn...Disebalik setiap kesusahan akan ada jalan penyelesain dan kesenangan..seseorang biasanya tidak akn menghargai sesuatu jika ia tidak daptkannya melalui jalan yang berliku .Kesusahan akan membuatkan hidup lebih bermakna..Jadi bersemangat!!teruskan perjuangan..Jangan berputus asa!!Pasti boleh!!
Catatan perjalanan hari ini bermula seperti biasa..Malam tadi aku tak boleh lena dan melelapkan mata.Jasad terasa letih namun tidak mampu untuk tidur lena...Pelbagai persoalan bermain di kotak fikiranku..Tambahan pula pada keesokan harinya ada mid-term exam..Aku cuba untuk study namun tewas seketika..Lantas aku mengorak langkah mengambil kitab kesayanganku.Aku memeluk erat lalu mengucup hangat dan berharap kekuatan hadir.Isinya ku baca seketika..setelah beberapa ketika kekuatn datang semula..Syukur..Alhamdulillah..Lepas dari itu aku mula study tapi tak sampai sejam mataku berbinar2 tanda mengantuk..Lalu perlahan-lahan kepalaku mencecah bantal kesayangan berwarna hijau..bantal bucuk..hehe..
Seusai kelas pukul 9 aku balik ke bilik..Di kotak fikiran terbayang sisa makanan semalam yang di bekalkan oleh bonda..Aku merenung makanan itu lama sebelum memakannya..Disaat itu aku masih terasa kehangatan tangan bonda menyediakan makanan dan menyerahkannya padaku..Tiba-tiba teringat keluarga lantas aku mencapai telefon bimbit mendail nombor telefon insan yang aku sayangi..mencari sedikit kekuatan dan ingin merasa sokongan dan kata-kata semangat agar keserabutan fikiran pudar di saat ini..ingin mencari damai disaat fikiran bercelaru..Akhirnya bonda mengangkat telefon.Terdengar suara lembut dan penuh prihatin dari bonda..Sudah cukup membuatkan diri ini bersemangat kembali..cukup sekadar mendengar suaranya aku sudah ceria semula..hehe memang dari dulu bila aku berada dalam keadaan down aku akn mencari kekuatn pada orang tersayang..Aku akan cepat ceria selepas itu walu macammanapun serabut.hehe..
Setelah itu,aku mula menelefon ke kampung bertanya khabar datuk,nenek dan uda disana..Seperti biasa soalan yang lazim ditanya nenek bila aku akan balik ke johor..bila cuti dan macam mana aktiviti di kampus..aku hanya tersengih seperti dalam kodomo lion..hehe..tak tau nak bagi kepastian..Tapi aku berjanji dengan nenek akan balik ke kampung..Rindunya kat nenek.Teringat zaman kecik-kecik dulu..cucu paling manja dengan nenek..hehe..
Tidak cukup dengan itu aku akan menelefon makngah and paknagh pula..Memang aku menyediakn waktu khas seminggu sekali aku akan call nenek dan saudara yang lain..Nak tahu pasal khabar berita dari makngah yang tengah berpantang..Aku menunggu dengan penuh bersemangat dan rasa ingin tahu perkembangan sepupu dan makngah...Pabila telefon kedengaran..lantas suara pakngah kedengaran..kemudian diikuti suara teriakan dari adik-adik sepupu..keriangan mereka membuatkan aku begitu bahagia,hati terasa berbunga-bunga seperti mekarnya kelopak bunga mawar kesayanganku..Apalagi aku pun dengan nada riang akan bergurau dengan adik-adik sepupu..Tapi hati terasa sayu bila mereka bertanya bila aku akn datang ke batu pahat...Ikatan di antara kami sangat rapat..kasihku pada mereka semua amat mendalam..mana taknya aku telah hidup bersama mereka semenjak kecil lagi..sejak mereka berada didalam kandungan lagi..aku pula membantu bonda menguruskan mereka..mengasuh dan menjaga..kadang-kadang terasa macam ibu dan anak-anak..hehe..i love babies and i hope i will be excellent mum for my babies...Makgah aku dah dapat baby perempuan yang bernama nurus suhailina jannati..bestnya..jeng2 wait for me dear..Maknagah dan baby sihat tapi keadaan makngah sangat lemah.makngah ada sakit jantung dan tiroid..Moga cepat sembuh..
Petang pula aku dah selesai jawab exam..alhamdulillah selesai..tapi pada keesokan harinya ada presentation..huhu kena bentang topik nationalism..malam ni aku akan ada discussion dengan sahabat-sahabat..Moga Allah permudahkan setiap urusan Aminn...Disebalik setiap kesusahan akan ada jalan penyelesain dan kesenangan..seseorang biasanya tidak akn menghargai sesuatu jika ia tidak daptkannya melalui jalan yang berliku .Kesusahan akan membuatkan hidup lebih bermakna..Jadi bersemangat!!teruskan perjuangan..Jangan berputus asa!!Pasti boleh!!
MAKANAN DAN HIKMAHNYA DALAM ISLAM
Roti (khubz) Roti yang paling bagus ialah diperbuat daripada gandum yang baik dimasak dalam pembakar roti yang bulat. Roti itu dibiarkan sejuk sebelum dimakan, jika tidak kita akan merasa haus bila emakannya. Roti yang sudah lama dan tidak elok akan menyebukan perut. Roti yang terdapat sekam gandum mudah dicernakan. Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jangan potong roti dengan pisau. hormatilah roti itu dengan memotong dengan tanganmu kerana Allah menghormati roti itu".
Jintan Manis (anisun) Jintan manis banyak khasiatnya ianya melegakan kesakitan dalam badan, melancarkan aliran keluar haid, membanyakkan susu dan membuang gas dalam usus. Ianya juga boleh digunakan dalam bentuk serbuk dan disapu disekeliling mata bagi menguatkan pandangan mata.
Epal (tuffah) Epal yang masam lebih sejuk daripada yang manis. Ianya juga boleh menguatkan organ hati.
Asparagus (hiyawn) Asparagus berkhasiat bagi membuka sekatan pada buah pinggang dan memudahkan kelahiran anak.
Pisang (mawz) Pisang boleh menyejukkan badan dan ianya boleh dimakan dengan madu lebah.
Barli (sya''ir) Barli berkhasiat sebagai penyejuk badan. Rasulullah s.a.w. pernah memberi sup barli kepada orang yg mengidap demam.
Selasih (manis rayhan) Selasih berkhasiat untuk menguatkan organ hati, memudahkan tidur dengan cara menyapu kepala dengan basil yang dicampurkan air.
Mentega (zubdah) Mentega khasiatnya memanas dan melembapkan. Baik untuk menghilangkan sembelit. Mentega yang dicampurkan dengan kurma dan madu sejenis makanan yang menghilangkan rasa mengidam pada perempuan hamil.
Bunga kubis (qunnabit) Sayuran ini sukar dihadam dan bahaya untuk penglihatan.
Chamomile (babunaj) Kegunaan chamomile ialah melancarkan aliran haid dan kencing. Ianya juga sangat berguna untuk memanaskan badan.Lobak merah Kegunaannya memanaskan badan. Ianya juga melancarkan aliran haid dan air kencing.
Biji kopi (qahwah) Sebagai ubat penyakit buang air besar berdarah, menghilangkan dahaga dan dikatakan menimbulkan kebijaksanaan.
Biji hitam (habb al sauda) Dilaporkan bahawa Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jadilah seperti biji habbal sauda kerana biji ini ubat semua penyakit kecuali kanser dan mati". Adalah dilaporkan juga bahawa Allah Taala menunjukkan bahawa "ia" itu ialah hab al sauda menghapuskan angin dalam usus dan demam. Baik untuk merawat ''leukoderma'' dan membuka saluran urat yang halus. Berguna untuk menghilangkan penyakit selesema.
Ayam (dajaj) Memudahkan penghadaman. membetulkan imbangan badan, baik untuk otak dan badan, serta mencantikkan rupa paras. Walau bagaimanapun jika dimakan terlalu banyak boleh menyebabkan penyakit sendi dan yang terbaik ialah daging ayam betina yang tidak bertelur.
Kulit kayu manis (darchini) Kulit kayu manis juga merupakan pemanas badan. Minyaknya sebagai penawar untuk menghapuskan rasa tidak hadam. Ia merupakan campuran (rempah ratus)yang digunakan dalam resepi masakan hampir tiga suku penduduk dunia.
Limau Limau kulit tebal, warna kuning pucat, kurang mengandungi asid (utrujj) Nabi Muhammad s.a.w. pernah bersabda, "Limau ini adalah seperti mukmin: bagus dirasa dan bagus dihidu". Limau ini menguatkan organ hati serta dapat menjauhkan kesedihan dan bintik-bintik pada kulit, menghapuskan kelaparan dan melambatkan pengaliran dalam hempedu.
Timun (qitta'') Yang masak menghilangkan panas dan menggalakkan pembuangan air kecil. Makan kurma dengan timun muda menambahkan berat badan.
Jintan putih (kammun) Jintan putih khasiatnya untuk memanaskan badan. Jintan putih yang direndam di dalam air dan diminum adalah baik untuk mengubat perut yang memulas.
Tamar kering (tamr) Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Rumah yang tiada tamar atau kurma adalah rumah yg tiada bermakanan". Nabi s.a.w. sendiri pernah menanam kurma atau tamar. Kurma hendaklah dimakan dengan badam untuk menghapuskan parut yang tidak diingini.
Terung (badhijan) Terung hitambkan keluarnya hempedu. Kecenderungan benda ini mengeluarkan hempedu dapat dibetulkan dengan memakannya bersama daging.
Telur (baydah) Khasiat telur yang paling baik boleh kita dapati daripada telur ayam (setengah masak atau masak) bukan direbus keras. Putih telur melegakan apabila kita melecur atau kulit terbakar dan menghilangkan parut pada kulit.
"Endive" (hindiba) Khasiat hindiba berubah mengikut musim. Hindiba'' pada awal musim adalah yang paling baik dan yang dipenghujungnya sudah tidak berkhasiat lagi. Hadith menyatakan "makanlah hindiba dan janganlah bersendawa kerana sesungguhnya tidak ada satu hari pun titisan air syurga tidak jatuh ke atas hindiba".
Fenugreek (Hulbah) Nabi s.a.w. pernah bersabda "jika umatku tahu apa yang ada pada hulbah, mereka pasti membeli dan membayarnya dengan emas". Antara khasiat hulbah membantu pengaliran haid dan berguna untuk menyembuhkan sakit perut(memulas).
Buah Ara fig (fin) Fin kering adalah yang terbaik. Di antara khasiatnya ialah untuk memanaskan badan dan rasanya enak. Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Jika anda kata ada buah datang dari syurga maka itulah fin kerana sebenarnya inilah buah syurga". Oleh itu makanlah buah fin kerana khasiatnya menyembuhkan penyakit buasir dan pirai.
Ikan (samak) Khasiat ikan air tawar lebih baik terutama yang makan tumbuh tumbuhan, bukan yang makan lumpur dan benda-benda seni dalam air. Ikan yang tidak dimasak sukar dihadam dan mengeluarkan ketidak seimbangan
badanBawang putih (thum) Bawang putih juga elok untuk memanaskan badan. Khasiatnya membuang gas dan menggalakkan pengeluaran air mani. Baik untuk pembawakan sejuk, untuk mencairkan balgham. Minyaknya digunakan untuk merawat gigitan serangga dan Nabi s.a.w pernah bersabda "Sesiapa yang memakan pohon ini maka janganlah dia mendekati kami dan janganlah sembahyang bersama bersama kami.
"Minyak sapi (samn) Minyak sapi mengandungi banyak lemak. Ia dianggap sebagai penawar racun. Campurkan dengan manisan lalu dimakan dan ianya dipercayai ubat pada makanan.
di petik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1731667-makanan-dan-hikmahnya-dalam-islam/
untuk lebih lanjut sila lawat laman http://cdah3.multiply.com/journal
Roti (khubz) Roti yang paling bagus ialah diperbuat daripada gandum yang baik dimasak dalam pembakar roti yang bulat. Roti itu dibiarkan sejuk sebelum dimakan, jika tidak kita akan merasa haus bila emakannya. Roti yang sudah lama dan tidak elok akan menyebukan perut. Roti yang terdapat sekam gandum mudah dicernakan. Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jangan potong roti dengan pisau. hormatilah roti itu dengan memotong dengan tanganmu kerana Allah menghormati roti itu".
Jintan Manis (anisun) Jintan manis banyak khasiatnya ianya melegakan kesakitan dalam badan, melancarkan aliran keluar haid, membanyakkan susu dan membuang gas dalam usus. Ianya juga boleh digunakan dalam bentuk serbuk dan disapu disekeliling mata bagi menguatkan pandangan mata.
Epal (tuffah) Epal yang masam lebih sejuk daripada yang manis. Ianya juga boleh menguatkan organ hati.
Asparagus (hiyawn) Asparagus berkhasiat bagi membuka sekatan pada buah pinggang dan memudahkan kelahiran anak.
Pisang (mawz) Pisang boleh menyejukkan badan dan ianya boleh dimakan dengan madu lebah.
Barli (sya''ir) Barli berkhasiat sebagai penyejuk badan. Rasulullah s.a.w. pernah memberi sup barli kepada orang yg mengidap demam.
Selasih (manis rayhan) Selasih berkhasiat untuk menguatkan organ hati, memudahkan tidur dengan cara menyapu kepala dengan basil yang dicampurkan air.
Mentega (zubdah) Mentega khasiatnya memanas dan melembapkan. Baik untuk menghilangkan sembelit. Mentega yang dicampurkan dengan kurma dan madu sejenis makanan yang menghilangkan rasa mengidam pada perempuan hamil.
Bunga kubis (qunnabit) Sayuran ini sukar dihadam dan bahaya untuk penglihatan.
Chamomile (babunaj) Kegunaan chamomile ialah melancarkan aliran haid dan kencing. Ianya juga sangat berguna untuk memanaskan badan.Lobak merah Kegunaannya memanaskan badan. Ianya juga melancarkan aliran haid dan air kencing.
Biji kopi (qahwah) Sebagai ubat penyakit buang air besar berdarah, menghilangkan dahaga dan dikatakan menimbulkan kebijaksanaan.
Biji hitam (habb al sauda) Dilaporkan bahawa Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jadilah seperti biji habbal sauda kerana biji ini ubat semua penyakit kecuali kanser dan mati". Adalah dilaporkan juga bahawa Allah Taala menunjukkan bahawa "ia" itu ialah hab al sauda menghapuskan angin dalam usus dan demam. Baik untuk merawat ''leukoderma'' dan membuka saluran urat yang halus. Berguna untuk menghilangkan penyakit selesema.
Ayam (dajaj) Memudahkan penghadaman. membetulkan imbangan badan, baik untuk otak dan badan, serta mencantikkan rupa paras. Walau bagaimanapun jika dimakan terlalu banyak boleh menyebabkan penyakit sendi dan yang terbaik ialah daging ayam betina yang tidak bertelur.
Kulit kayu manis (darchini) Kulit kayu manis juga merupakan pemanas badan. Minyaknya sebagai penawar untuk menghapuskan rasa tidak hadam. Ia merupakan campuran (rempah ratus)yang digunakan dalam resepi masakan hampir tiga suku penduduk dunia.
Limau Limau kulit tebal, warna kuning pucat, kurang mengandungi asid (utrujj) Nabi Muhammad s.a.w. pernah bersabda, "Limau ini adalah seperti mukmin: bagus dirasa dan bagus dihidu". Limau ini menguatkan organ hati serta dapat menjauhkan kesedihan dan bintik-bintik pada kulit, menghapuskan kelaparan dan melambatkan pengaliran dalam hempedu.
Timun (qitta'') Yang masak menghilangkan panas dan menggalakkan pembuangan air kecil. Makan kurma dengan timun muda menambahkan berat badan.
Jintan putih (kammun) Jintan putih khasiatnya untuk memanaskan badan. Jintan putih yang direndam di dalam air dan diminum adalah baik untuk mengubat perut yang memulas.
Tamar kering (tamr) Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Rumah yang tiada tamar atau kurma adalah rumah yg tiada bermakanan". Nabi s.a.w. sendiri pernah menanam kurma atau tamar. Kurma hendaklah dimakan dengan badam untuk menghapuskan parut yang tidak diingini.
Terung (badhijan) Terung hitambkan keluarnya hempedu. Kecenderungan benda ini mengeluarkan hempedu dapat dibetulkan dengan memakannya bersama daging.
Telur (baydah) Khasiat telur yang paling baik boleh kita dapati daripada telur ayam (setengah masak atau masak) bukan direbus keras. Putih telur melegakan apabila kita melecur atau kulit terbakar dan menghilangkan parut pada kulit.
"Endive" (hindiba) Khasiat hindiba berubah mengikut musim. Hindiba'' pada awal musim adalah yang paling baik dan yang dipenghujungnya sudah tidak berkhasiat lagi. Hadith menyatakan "makanlah hindiba dan janganlah bersendawa kerana sesungguhnya tidak ada satu hari pun titisan air syurga tidak jatuh ke atas hindiba".
Fenugreek (Hulbah) Nabi s.a.w. pernah bersabda "jika umatku tahu apa yang ada pada hulbah, mereka pasti membeli dan membayarnya dengan emas". Antara khasiat hulbah membantu pengaliran haid dan berguna untuk menyembuhkan sakit perut(memulas).
Buah Ara fig (fin) Fin kering adalah yang terbaik. Di antara khasiatnya ialah untuk memanaskan badan dan rasanya enak. Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Jika anda kata ada buah datang dari syurga maka itulah fin kerana sebenarnya inilah buah syurga". Oleh itu makanlah buah fin kerana khasiatnya menyembuhkan penyakit buasir dan pirai.
Ikan (samak) Khasiat ikan air tawar lebih baik terutama yang makan tumbuh tumbuhan, bukan yang makan lumpur dan benda-benda seni dalam air. Ikan yang tidak dimasak sukar dihadam dan mengeluarkan ketidak seimbangan
badanBawang putih (thum) Bawang putih juga elok untuk memanaskan badan. Khasiatnya membuang gas dan menggalakkan pengeluaran air mani. Baik untuk pembawakan sejuk, untuk mencairkan balgham. Minyaknya digunakan untuk merawat gigitan serangga dan Nabi s.a.w pernah bersabda "Sesiapa yang memakan pohon ini maka janganlah dia mendekati kami dan janganlah sembahyang bersama bersama kami.
"Minyak sapi (samn) Minyak sapi mengandungi banyak lemak. Ia dianggap sebagai penawar racun. Campurkan dengan manisan lalu dimakan dan ianya dipercayai ubat pada makanan.
di petik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1731667-makanan-dan-hikmahnya-dalam-islam/
untuk lebih lanjut sila lawat laman http://cdah3.multiply.com/journal
Rabu, 18 Februari 2009
MAKANAN DAN HIKMAHNYA DALAM ISLAM
Roti (khubz) Roti yang paling bagus ialah diperbuat daripada gandum yang baik dimasak dalam pembakar roti yang bulat. Roti itu dibiarkan sejuk sebelum dimakan, jika tidak kita akan merasa haus bila emakannya. Roti yang sudah lama dan tidak elok akan menyebukan perut. Roti yang terdapat sekam gandum mudah dicernakan. Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jangan potong roti dengan pisau. hormatilah roti itu dengan memotong dengan tanganmu kerana Allah menghormati roti itu".
Jintan Manis (anisun) Jintan manis banyak khasiatnya ianya melegakan kesakitan dalam badan, melancarkan aliran keluar haid, membanyakkan susu dan membuang gas dalam usus. Ianya juga boleh digunakan dalam bentuk serbuk dan disapu disekeliling mata bagi menguatkan pandangan mata.
Epal (tuffah) Epal yang masam lebih sejuk daripada yang manis. Ianya juga boleh menguatkan organ hati.
Asparagus (hiyawn) Asparagus berkhasiat bagi membuka sekatan pada buah pinggang dan memudahkan kelahiran anak.
Pisang (mawz) Pisang boleh menyejukkan badan dan ianya boleh dimakan dengan madu lebah.
Barli (sya''ir) Barli berkhasiat sebagai penyejuk badan. Rasulullah s.a.w. pernah memberi sup barli kepada orang yg mengidap demam.
Selasih (manis rayhan) Selasih berkhasiat untuk menguatkan organ hati, memudahkan tidur dengan cara menyapu kepala dengan basil yang dicampurkan air.
Mentega (zubdah) Mentega khasiatnya memanas dan melembapkan. Baik untuk menghilangkan sembelit. Mentega yang dicampurkan dengan kurma dan madu sejenis makanan yang menghilangkan rasa mengidam pada perempuan hamil.
Bunga kubis (qunnabit) Sayuran ini sukar dihadam dan bahaya untuk penglihatan.
Chamomile (babunaj) Kegunaan chamomile ialah melancarkan aliran haid dan kencing. Ianya juga sangat berguna untuk memanaskan badan.
Lobak merah Kegunaannya memanaskan badan. Ianya juga melancarkan aliran haid dan air kencing.
Biji kopi (qahwah) Sebagai ubat penyakit buang air besar berdarah, menghilangkan dahaga dan dikatakan menimbulkan kebijaksanaan.
Biji hitam (habb al sauda) Dilaporkan bahawa Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jadilah seperti biji habbal sauda kerana biji ini ubat semua penyakit kecuali kanser dan mati". Adalah dilaporkan juga bahawa Allah Taala menunjukkan bahawa "ia" itu ialah hab al sauda menghapuskan angin dalam usus dan demam. Baik untuk merawat ''leukoderma'' dan membuka saluran urat yang halus. Berguna untuk menghilangkan penyakit selesema.
Ayam (dajaj) Memudahkan penghadaman. membetulkan imbangan badan, baik untuk otak dan badan, serta mencantikkan rupa paras. Walau bagaimanapun jika dimakan terlalu banyak boleh menyebabkan penyakit sendi dan yang terbaik ialah daging ayam betina yang tidak bertelur.
Kulit kayu manis (darchini) Kulit kayu manis juga merupakan pemanas badan. Minyaknya sebagai penawar untuk menghapuskan rasa tidak hadam. Ia merupakan campuran (rempah ratus)yang digunakan dalam resepi masakan hampir tiga suku penduduk dunia.
Limau Limau kulit tebal, warna kuning pucat, kurang mengandungi asid (utrujj) Nabi Muhammad s.a.w. pernah bersabda, "Limau ini adalah seperti mukmin: bagus dirasa dan bagus dihidu". Limau ini menguatkan organ hati serta dapat menjauhkan kesedihan dan bintik-bintik pada kulit, menghapuskan kelaparan dan melambatkan pengaliran dalam hempedu.
Timun (qitta'') Yang masak menghilangkan panas dan menggalakkan pembuangan air kecil. Makan kurma dengan timun muda menambahkan berat badan.
Jintan putih (kammun) Jintan putih khasiatnya untuk memanaskan badan. Jintan putih yang direndam di dalam air dan diminum adalah baik untuk mengubat perut yang memulas.
Tamar kering (tamr) Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Rumah yang tiada tamar atau kurma adalah rumah yg tiada bermakanan". Nabi s.a.w. sendiri pernah menanam kurma atau tamar. Kurma hendaklah dimakan dengan badam untuk menghapuskan parut yang tidak diingini.
Terung (badhijan) Terung hitambkan keluarnya hempedu. Kecenderungan benda ini mengeluarkan hempedu dapat dibetulkan dengan memakannya bersama daging.
Telur (baydah) Khasiat telur yang paling baik boleh kita dapati daripada telur ayam (setengah masak atau masak) bukan direbus keras. Putih telur melegakan apabila kita melecur atau kulit terbakar dan menghilangkan parut pada kulit.
"Endive" (hindiba) Khasiat hindiba berubah mengikut musim. Hindiba'' pada awal musim adalah yang paling baik dan yang dipenghujungnya sudah tidak berkhasiat lagi. Hadith menyatakan "makanlah hindiba dan janganlah bersendawa kerana sesungguhnya tidak ada satu hari pun titisan air syurga tidak jatuh ke atas hindiba".
Fenugreek (Hulbah) Nabi s.a.w. pernah bersabda "jika umatku tahu apa yang ada pada hulbah, mereka pasti membeli dan membayarnya dengan emas". Antara khasiat hulbah membantu pengaliran haid dan berguna untuk menyembuhkan sakit perut(memulas).
Buah Ara fig (fin) Fin kering adalah yang terbaik. Di antara khasiatnya ialah untuk memanaskan badan dan rasanya enak. Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Jika anda kata ada buah datang dari syurga maka itulah fin kerana sebenarnya inilah buah syurga". Oleh itu makanlah buah fin kerana khasiatnya menyembuhkan penyakit buasir dan pirai.
Ikan (samak) Khasiat ikan air tawar lebih baik terutama yang makan tumbuh tumbuhan, bukan yang makan lumpur dan benda-benda seni dalam air. Ikan yang tidak dimasak sukar dihadam dan mengeluarkan ketidak seimbangan badan
Bawang putih (thum) Bawang putih juga elok untuk memanaskan badan. Khasiatnya membuang gas dan menggalakkan pengeluaran air mani. Baik untuk pembawakan sejuk, untuk mencairkan balgham. Minyaknya digunakan untuk merawat gigitan serangga dan Nabi s.a.w pernah bersabda "Sesiapa yang memakan pohon ini maka janganlah dia mendekati kami dan janganlah sembahyang bersama bersama kami."
Minyak sapi (samn) Minyak sapi mengandungi banyak lemak. Ia dianggap sebagai penawar racun. Campurkan dengan manisan lalu dimakan dan ianya dipercayai ubat pada makanan.
di petik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1731667-makanan-dan-hikmahnya-dalam-islam/
untuk lebih lanjut sila lawat laman http://cdah3.multiply.com/journal
Roti (khubz) Roti yang paling bagus ialah diperbuat daripada gandum yang baik dimasak dalam pembakar roti yang bulat. Roti itu dibiarkan sejuk sebelum dimakan, jika tidak kita akan merasa haus bila emakannya. Roti yang sudah lama dan tidak elok akan menyebukan perut. Roti yang terdapat sekam gandum mudah dicernakan. Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jangan potong roti dengan pisau. hormatilah roti itu dengan memotong dengan tanganmu kerana Allah menghormati roti itu".
Jintan Manis (anisun) Jintan manis banyak khasiatnya ianya melegakan kesakitan dalam badan, melancarkan aliran keluar haid, membanyakkan susu dan membuang gas dalam usus. Ianya juga boleh digunakan dalam bentuk serbuk dan disapu disekeliling mata bagi menguatkan pandangan mata.
Epal (tuffah) Epal yang masam lebih sejuk daripada yang manis. Ianya juga boleh menguatkan organ hati.
Asparagus (hiyawn) Asparagus berkhasiat bagi membuka sekatan pada buah pinggang dan memudahkan kelahiran anak.
Pisang (mawz) Pisang boleh menyejukkan badan dan ianya boleh dimakan dengan madu lebah.
Barli (sya''ir) Barli berkhasiat sebagai penyejuk badan. Rasulullah s.a.w. pernah memberi sup barli kepada orang yg mengidap demam.
Selasih (manis rayhan) Selasih berkhasiat untuk menguatkan organ hati, memudahkan tidur dengan cara menyapu kepala dengan basil yang dicampurkan air.
Mentega (zubdah) Mentega khasiatnya memanas dan melembapkan. Baik untuk menghilangkan sembelit. Mentega yang dicampurkan dengan kurma dan madu sejenis makanan yang menghilangkan rasa mengidam pada perempuan hamil.
Bunga kubis (qunnabit) Sayuran ini sukar dihadam dan bahaya untuk penglihatan.
Chamomile (babunaj) Kegunaan chamomile ialah melancarkan aliran haid dan kencing. Ianya juga sangat berguna untuk memanaskan badan.
Lobak merah Kegunaannya memanaskan badan. Ianya juga melancarkan aliran haid dan air kencing.
Biji kopi (qahwah) Sebagai ubat penyakit buang air besar berdarah, menghilangkan dahaga dan dikatakan menimbulkan kebijaksanaan.
Biji hitam (habb al sauda) Dilaporkan bahawa Nabi s.a.w. pernah bersabda "Jadilah seperti biji habbal sauda kerana biji ini ubat semua penyakit kecuali kanser dan mati". Adalah dilaporkan juga bahawa Allah Taala menunjukkan bahawa "ia" itu ialah hab al sauda menghapuskan angin dalam usus dan demam. Baik untuk merawat ''leukoderma'' dan membuka saluran urat yang halus. Berguna untuk menghilangkan penyakit selesema.
Ayam (dajaj) Memudahkan penghadaman. membetulkan imbangan badan, baik untuk otak dan badan, serta mencantikkan rupa paras. Walau bagaimanapun jika dimakan terlalu banyak boleh menyebabkan penyakit sendi dan yang terbaik ialah daging ayam betina yang tidak bertelur.
Kulit kayu manis (darchini) Kulit kayu manis juga merupakan pemanas badan. Minyaknya sebagai penawar untuk menghapuskan rasa tidak hadam. Ia merupakan campuran (rempah ratus)yang digunakan dalam resepi masakan hampir tiga suku penduduk dunia.
Limau Limau kulit tebal, warna kuning pucat, kurang mengandungi asid (utrujj) Nabi Muhammad s.a.w. pernah bersabda, "Limau ini adalah seperti mukmin: bagus dirasa dan bagus dihidu". Limau ini menguatkan organ hati serta dapat menjauhkan kesedihan dan bintik-bintik pada kulit, menghapuskan kelaparan dan melambatkan pengaliran dalam hempedu.
Timun (qitta'') Yang masak menghilangkan panas dan menggalakkan pembuangan air kecil. Makan kurma dengan timun muda menambahkan berat badan.
Jintan putih (kammun) Jintan putih khasiatnya untuk memanaskan badan. Jintan putih yang direndam di dalam air dan diminum adalah baik untuk mengubat perut yang memulas.
Tamar kering (tamr) Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Rumah yang tiada tamar atau kurma adalah rumah yg tiada bermakanan". Nabi s.a.w. sendiri pernah menanam kurma atau tamar. Kurma hendaklah dimakan dengan badam untuk menghapuskan parut yang tidak diingini.
Terung (badhijan) Terung hitambkan keluarnya hempedu. Kecenderungan benda ini mengeluarkan hempedu dapat dibetulkan dengan memakannya bersama daging.
Telur (baydah) Khasiat telur yang paling baik boleh kita dapati daripada telur ayam (setengah masak atau masak) bukan direbus keras. Putih telur melegakan apabila kita melecur atau kulit terbakar dan menghilangkan parut pada kulit.
"Endive" (hindiba) Khasiat hindiba berubah mengikut musim. Hindiba'' pada awal musim adalah yang paling baik dan yang dipenghujungnya sudah tidak berkhasiat lagi. Hadith menyatakan "makanlah hindiba dan janganlah bersendawa kerana sesungguhnya tidak ada satu hari pun titisan air syurga tidak jatuh ke atas hindiba".
Fenugreek (Hulbah) Nabi s.a.w. pernah bersabda "jika umatku tahu apa yang ada pada hulbah, mereka pasti membeli dan membayarnya dengan emas". Antara khasiat hulbah membantu pengaliran haid dan berguna untuk menyembuhkan sakit perut(memulas).
Buah Ara fig (fin) Fin kering adalah yang terbaik. Di antara khasiatnya ialah untuk memanaskan badan dan rasanya enak. Nabi s.a.w. pernah bersabda, "Jika anda kata ada buah datang dari syurga maka itulah fin kerana sebenarnya inilah buah syurga". Oleh itu makanlah buah fin kerana khasiatnya menyembuhkan penyakit buasir dan pirai.
Ikan (samak) Khasiat ikan air tawar lebih baik terutama yang makan tumbuh tumbuhan, bukan yang makan lumpur dan benda-benda seni dalam air. Ikan yang tidak dimasak sukar dihadam dan mengeluarkan ketidak seimbangan badan
Bawang putih (thum) Bawang putih juga elok untuk memanaskan badan. Khasiatnya membuang gas dan menggalakkan pengeluaran air mani. Baik untuk pembawakan sejuk, untuk mencairkan balgham. Minyaknya digunakan untuk merawat gigitan serangga dan Nabi s.a.w pernah bersabda "Sesiapa yang memakan pohon ini maka janganlah dia mendekati kami dan janganlah sembahyang bersama bersama kami."
Minyak sapi (samn) Minyak sapi mengandungi banyak lemak. Ia dianggap sebagai penawar racun. Campurkan dengan manisan lalu dimakan dan ianya dipercayai ubat pada makanan.
di petik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1731667-makanan-dan-hikmahnya-dalam-islam/
untuk lebih lanjut sila lawat laman http://cdah3.multiply.com/journal
Selasa, 17 Februari 2009
HIKMAH BERWUDUK
"Dan dirikan solat. Sesungguhnya solat itu mencegah dari perbuatan-perbuatan keji dan mungkar"
(Al-Ankabut: 45)Apakah keajaiban di sebalik kita berwudhu'? Kini telah ramai pakar perubatan moden yang mengkaji kebaikan berwudhu'wudhu merupakan senjata orang mukmin.Allah berfirman:"Hai orang-orang yang beriman,apabila kamu hendak mengerjaka solat maka basuhlah mukamu dan tanganmu hingga ke siku dan sapulah kepalamu dan basuh kakimu ke dua-dua mata kaki, jika kamu junub maka mandilah, jika kamu sakit atau dalam perjalanan dalam kembali dari tempat buang air atau menyentuh perempuan, lalu kamu tidak memperoleh air, maka bertayamumlah dengan tanah yang baik, sapulah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu. Allah tidak hendak menyusahkan kamu tetapi dia hendak membersihkan kamu dan menyempurnakan nikmat-Nya bagimu, supaya kamu bersyukur"(Al-Mai'dah:6)
Wudhu' tidak hanya sekadar membersikan anggota badan yang zahir dan bukan sekadar menyucikan badan yang dilakukan secara berulang kali setiap hari. Pengaruh kejiwaan dan kemuliaan rohani dan dirasakan seorang muslim setelah berwudhu' lebih besar daripada hanya sekadar diungkapkan dengan kata-kata, terutama apabila dia telah melakukan wudhu' dengan sempurna dan baik.Wudhu' memiliki peranan yang besar bagi kehidupan seorang muslim kerana wudhu' akan menjadikannya selalu sedar dan bertenaga dalam hidupnya.
Perkara ini sebagaimana dinyatakan sabda Nabi S.A.W yang diriwayatkan oleh Muslim:-"Siapa yang berwudhu', dengan sempurna, maka dosa-dosanya keluar dari badan hingga ada yang keluar dari bawah kukunya." "Siapa yang berwudhu' kemudian dia menyempurnakan dengan membasuh kedua-dua tangan, wajahnya, menyapu kepalanya dan kedua telinga, lalu dia berdiri melaksanakan solat wajib, maka dosanya diampuni pada hari itu. Dosanya diampuni selama dia menjaga kemana kakinya berjalan, menjaga apa yang dipegang tangan yang didengar telinga, yang dilihat matanya dan selama dia mencegah dirinya terjerumus ke dalam keburukan."(H.R Ahamad dari Abu Umamah)
Membasuh anggota wudhu' yang berfungsi menghilangkan debu di badan tertentu tidak diragui lagi manfaatnya sangat besar bagi kesihatan secara umum. Hal ini disebabkan oleh anggaota badan sepanjang hari selalu dihinggap jutaan bakteria yang berasal dari setiap ruang cubic udara. Bakteria selamanya menyerang badan melalui kulit dan di tempat-tempat yang terbuka.Hal ini dengan berwudhu', dengan berwudhu' bakteria akan hilang dengan sendiri dari permukaan kulit yang di sirami dengan air, terutama apabila diiringi dengan memijak-mijak secara baik dan menyiramkan air secara merata seperti yang diajar oleh Rasulullah S.A.W, sehingga setelah berwudhu' tidak ada lagi kotoran dan bakteria yang melekat di badan, kecuali Alllah S.W.T menghendakinya .
a) Berkumur-kumur
Kajian moden menetapkan berkumjur-kumur dapat menjaga mulut dan kerongkong dari radang dan menjaganya dari terjadi radang gusi. Hal ini keraan berkumur-kumur berfungsi memelihara gigi dan menbersihkannya dari sisa-sisa makanan yang masih melekat. Manfaat lain yang sangat penting adalah dapat menguatkan sebahagian urat wajah dan menjaga kebersihannya. Hal ini merupakan sesuatu latihan penting yang telah dikenali oleh para pakar pendidikan olah raga.Latihan ini juga bermanfaat mencipta ketenangan jiwa bagi seseorang, apabila dia benar-benar dalam keadaan menggerakkaan urat-urat mulutnya ketika berkumur-kumur.
b) Membasuh hidung
Kajian yang dilakukan sekumpulan doktor di Universiti Alexandria menetapkan ppada umumnya, orang-orang yang erwudhu' secara berterusan hidungnya bersih dari debu, kuman dan bakteria. Sebagaimana diketahui jika kita membersihkan lubang hidung dari tempat-tempat yang biasanya menjadi sarang bakteria dan kuman, lalu dibersihkan secara berterusan, maka akan menjadikan lubang hidung bersih dan aman daripada gangguan radang dan kuman. Hal ini berpengaruh kepada kesihat badan sacara keseluruhan kerana menumpuknya bakteria di lubang hidung dapa menyebabkan bahaya bagi anggota badan lain.
c) Mambasuh wajah dan kedua-dua tangan
Membasuh wajah dan kedua-dua tangan hingga kedua-dua siku memiliki manfaat yang sangat besar dalam menghilangkan debu dan bakteria, lebih-lebih lagi dalam keadaan menghilangkan peluh dari permukaan kulit. Air wudhu' juga berfungsi membersihkan kulit dari kandungan minyak yang tersimnap dari kelenjar kulit. Pada umumnya, kelejar kulit dari kandungan minyak yang tersimbap menjadi tempat yang baik bagi pembiakan kuman.So, kalau kita dah basuh InsyaAllah dah bersih
d) Kedua-dua belah kaki
Adapun membasuh kedua-dua kaki sambil memerhati dengan baik akan menciptakan perasaan tenagn dan nyaman kerana di kakilah terletak semua urat yang berhubungan dengan seluruh anggota badan. Apabila seseorang berwudhu' dengan melihat kedua-dua kakinya dengan penuh perhatian, dia seolah-olah melihat anggota badannya secara bersama. Perkara inilah antara sebab yang akan memberikan perasaan tenang dan nyaman bagi setiap muslim setelah berwudhu'
Subaahanallah! Maha Suci Allah yang tiada sia-sia akan penciptaan-Nya..Tahu tak macam mana nak kurangkan masalah selsema atau flu?Hasil kajian doktor mengesahkan bahawa dengan berkumur-kumur dengan air setiap kali dapat mengatasi diserangnya penyakit kesejukan dan demam selsema. Walaupun dalam wudhu' tu sunat tetapi ianya amat bermanfaat. Cuba bayangkan semua benda rukun yang telah Allah tetapkan, Subhanallah...Kepala dari sesuatu perkara ialah Islam, tiangnya adalah solat dan puncaknya adalah jidad(H.R. At-Tirmizi)
Dipetik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1851891-keajaiban-berwudhu/
"Dan dirikan solat. Sesungguhnya solat itu mencegah dari perbuatan-perbuatan keji dan mungkar"
(Al-Ankabut: 45)Apakah keajaiban di sebalik kita berwudhu'? Kini telah ramai pakar perubatan moden yang mengkaji kebaikan berwudhu'wudhu merupakan senjata orang mukmin.Allah berfirman:"Hai orang-orang yang beriman,apabila kamu hendak mengerjaka solat maka basuhlah mukamu dan tanganmu hingga ke siku dan sapulah kepalamu dan basuh kakimu ke dua-dua mata kaki, jika kamu junub maka mandilah, jika kamu sakit atau dalam perjalanan dalam kembali dari tempat buang air atau menyentuh perempuan, lalu kamu tidak memperoleh air, maka bertayamumlah dengan tanah yang baik, sapulah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu. Allah tidak hendak menyusahkan kamu tetapi dia hendak membersihkan kamu dan menyempurnakan nikmat-Nya bagimu, supaya kamu bersyukur"(Al-Mai'dah:6)
Wudhu' tidak hanya sekadar membersikan anggota badan yang zahir dan bukan sekadar menyucikan badan yang dilakukan secara berulang kali setiap hari. Pengaruh kejiwaan dan kemuliaan rohani dan dirasakan seorang muslim setelah berwudhu' lebih besar daripada hanya sekadar diungkapkan dengan kata-kata, terutama apabila dia telah melakukan wudhu' dengan sempurna dan baik.Wudhu' memiliki peranan yang besar bagi kehidupan seorang muslim kerana wudhu' akan menjadikannya selalu sedar dan bertenaga dalam hidupnya.
Perkara ini sebagaimana dinyatakan sabda Nabi S.A.W yang diriwayatkan oleh Muslim:-"Siapa yang berwudhu', dengan sempurna, maka dosa-dosanya keluar dari badan hingga ada yang keluar dari bawah kukunya." "Siapa yang berwudhu' kemudian dia menyempurnakan dengan membasuh kedua-dua tangan, wajahnya, menyapu kepalanya dan kedua telinga, lalu dia berdiri melaksanakan solat wajib, maka dosanya diampuni pada hari itu. Dosanya diampuni selama dia menjaga kemana kakinya berjalan, menjaga apa yang dipegang tangan yang didengar telinga, yang dilihat matanya dan selama dia mencegah dirinya terjerumus ke dalam keburukan."(H.R Ahamad dari Abu Umamah)
Membasuh anggota wudhu' yang berfungsi menghilangkan debu di badan tertentu tidak diragui lagi manfaatnya sangat besar bagi kesihatan secara umum. Hal ini disebabkan oleh anggaota badan sepanjang hari selalu dihinggap jutaan bakteria yang berasal dari setiap ruang cubic udara. Bakteria selamanya menyerang badan melalui kulit dan di tempat-tempat yang terbuka.Hal ini dengan berwudhu', dengan berwudhu' bakteria akan hilang dengan sendiri dari permukaan kulit yang di sirami dengan air, terutama apabila diiringi dengan memijak-mijak secara baik dan menyiramkan air secara merata seperti yang diajar oleh Rasulullah S.A.W, sehingga setelah berwudhu' tidak ada lagi kotoran dan bakteria yang melekat di badan, kecuali Alllah S.W.T menghendakinya .
a) Berkumur-kumur
Kajian moden menetapkan berkumjur-kumur dapat menjaga mulut dan kerongkong dari radang dan menjaganya dari terjadi radang gusi. Hal ini keraan berkumur-kumur berfungsi memelihara gigi dan menbersihkannya dari sisa-sisa makanan yang masih melekat. Manfaat lain yang sangat penting adalah dapat menguatkan sebahagian urat wajah dan menjaga kebersihannya. Hal ini merupakan sesuatu latihan penting yang telah dikenali oleh para pakar pendidikan olah raga.Latihan ini juga bermanfaat mencipta ketenangan jiwa bagi seseorang, apabila dia benar-benar dalam keadaan menggerakkaan urat-urat mulutnya ketika berkumur-kumur.
b) Membasuh hidung
Kajian yang dilakukan sekumpulan doktor di Universiti Alexandria menetapkan ppada umumnya, orang-orang yang erwudhu' secara berterusan hidungnya bersih dari debu, kuman dan bakteria. Sebagaimana diketahui jika kita membersihkan lubang hidung dari tempat-tempat yang biasanya menjadi sarang bakteria dan kuman, lalu dibersihkan secara berterusan, maka akan menjadikan lubang hidung bersih dan aman daripada gangguan radang dan kuman. Hal ini berpengaruh kepada kesihat badan sacara keseluruhan kerana menumpuknya bakteria di lubang hidung dapa menyebabkan bahaya bagi anggota badan lain.
c) Mambasuh wajah dan kedua-dua tangan
Membasuh wajah dan kedua-dua tangan hingga kedua-dua siku memiliki manfaat yang sangat besar dalam menghilangkan debu dan bakteria, lebih-lebih lagi dalam keadaan menghilangkan peluh dari permukaan kulit. Air wudhu' juga berfungsi membersihkan kulit dari kandungan minyak yang tersimnap dari kelenjar kulit. Pada umumnya, kelejar kulit dari kandungan minyak yang tersimbap menjadi tempat yang baik bagi pembiakan kuman.So, kalau kita dah basuh InsyaAllah dah bersih
d) Kedua-dua belah kaki
Adapun membasuh kedua-dua kaki sambil memerhati dengan baik akan menciptakan perasaan tenagn dan nyaman kerana di kakilah terletak semua urat yang berhubungan dengan seluruh anggota badan. Apabila seseorang berwudhu' dengan melihat kedua-dua kakinya dengan penuh perhatian, dia seolah-olah melihat anggota badannya secara bersama. Perkara inilah antara sebab yang akan memberikan perasaan tenang dan nyaman bagi setiap muslim setelah berwudhu'
Subaahanallah! Maha Suci Allah yang tiada sia-sia akan penciptaan-Nya..Tahu tak macam mana nak kurangkan masalah selsema atau flu?Hasil kajian doktor mengesahkan bahawa dengan berkumur-kumur dengan air setiap kali dapat mengatasi diserangnya penyakit kesejukan dan demam selsema. Walaupun dalam wudhu' tu sunat tetapi ianya amat bermanfaat. Cuba bayangkan semua benda rukun yang telah Allah tetapkan, Subhanallah...Kepala dari sesuatu perkara ialah Islam, tiangnya adalah solat dan puncaknya adalah jidad(H.R. At-Tirmizi)
Dipetik dari http://ms.shvoong.com/medicine-and-health/1851891-keajaiban-berwudhu/
dear friend,
Did you know ???
Did you know that when you envy someone, it's because you really like that person?
Did you know that those who appear to be very strong in heart, are real weaklings and most succeptible?
Did you know that those who spend their time protecting others are the ones that really need some one to protect them?
Did you know that the three most difficult things to say are : I love you,Sorry and help me The people who say these are those that actually need them or really feel them, and they are the ones you really need to treasure, because they have said them. Did you know that people who occupy themselves by keeping others company or helping others are the ones that actually need your company and help?
Did you know that those who dress in red are more confident in themselves?
Did you know that those who dress in yellow are those that enjoy thier beauty? Did you know that those who dress in black, are those who want to be unnoticed and need your help and understanding?
Did you know that when you help someone, the help is returned in two folds?
Did you know that those who need more of you are those that did not mention it to you?
Did you know that it's easier to say what you feel in writting than saying it to someone in the face?But did you know that it has more value when you say it in the face?
Did you know that what is most difficult for you to say or do is much more valuable than anything that is valuable that you can buy with money?
Did you know that if y ou ask for something in faith, your wishes are granted?
Did you know that you can make your dreams come true, like falling in love, becoming rich, staying healthy, if you ask for it by faith, and if you really knew, you'd be surprised by what you could do. But don't believe everything I tell you, until you try it for yourself , if you know someone that is in need of something that I mentioned of,and you know that you can help,you'll see that it will be returned in two folds.
Did you know ???
Did you know that when you envy someone, it's because you really like that person?
Did you know that those who appear to be very strong in heart, are real weaklings and most succeptible?
Did you know that those who spend their time protecting others are the ones that really need some one to protect them?
Did you know that the three most difficult things to say are : I love you,Sorry and help me The people who say these are those that actually need them or really feel them, and they are the ones you really need to treasure, because they have said them. Did you know that people who occupy themselves by keeping others company or helping others are the ones that actually need your company and help?
Did you know that those who dress in red are more confident in themselves?
Did you know that those who dress in yellow are those that enjoy thier beauty? Did you know that those who dress in black, are those who want to be unnoticed and need your help and understanding?
Did you know that when you help someone, the help is returned in two folds?
Did you know that those who need more of you are those that did not mention it to you?
Did you know that it's easier to say what you feel in writting than saying it to someone in the face?But did you know that it has more value when you say it in the face?
Did you know that what is most difficult for you to say or do is much more valuable than anything that is valuable that you can buy with money?
Did you know that if y ou ask for something in faith, your wishes are granted?
Did you know that you can make your dreams come true, like falling in love, becoming rich, staying healthy, if you ask for it by faith, and if you really knew, you'd be surprised by what you could do. But don't believe everything I tell you, until you try it for yourself , if you know someone that is in need of something that I mentioned of,and you know that you can help,you'll see that it will be returned in two folds.
Isnin, 18 Ogos 2008
kehidupanku di sini
Alhamdulillah,setelah sekian lama mengharap nak buat blog akhirnya,tercapai juga hasrat dihati.Moga dengan hadirnya blog ini dapat memberi manfaat pada diriku dan orang lain.emm..nak praktis menulis...dah terlalu lama tak menulis...
Emm..minggu ni merupakan minggu yang penuh dengan ketenangan,rasa sangat aman dan damai sekali..cuma aku perlu berusaha lebih sikit untuk midterm kali ni..moga hari ni lebih baik daripada semalam!!teruskan berusaha...
Keluargaku yang tercinta..abah dan mak...adik-adik..akak sayang kalian semua.terlalu sayang..kalian adalah harta yang paling berharga dalam hidup akak..kalian adalah pembakar semangat dan penuh dengan warna-warni(lucu)hehe...syukur..Allah kurniakan keluarga yang bahagia.moga barakah sentiasa ada dalam keluarga kita.
Buat semua sahabat-sahabatku yang kusayangi,kalian adalah permata dihatiku,kalian sentiasa ada disaat diriku susah dan senang.penguat diriku disaat diriku lemah.. sayang kalian..moga ukhwah diantara kita akan berkekalan...
Emm..minggu ni merupakan minggu yang penuh dengan ketenangan,rasa sangat aman dan damai sekali..cuma aku perlu berusaha lebih sikit untuk midterm kali ni..moga hari ni lebih baik daripada semalam!!teruskan berusaha...
Keluargaku yang tercinta..abah dan mak...adik-adik..akak sayang kalian semua.terlalu sayang..kalian adalah harta yang paling berharga dalam hidup akak..kalian adalah pembakar semangat dan penuh dengan warna-warni(lucu)hehe...syukur..Allah kurniakan keluarga yang bahagia.moga barakah sentiasa ada dalam keluarga kita.
Buat semua sahabat-sahabatku yang kusayangi,kalian adalah permata dihatiku,kalian sentiasa ada disaat diriku susah dan senang.penguat diriku disaat diriku lemah.. sayang kalian..moga ukhwah diantara kita akan berkekalan...
Rabu, 30 Julai 2008
Langgan:
Catatan (Atom)